精心編排的課程體系，在專業(yè)瑜伽教練的細致指導下，讓每一位初學者也能夠輕松掌握動作要領(lǐng)，在短期內(nèi)達到明顯的調(diào)理、排毒、減脂、塑形的良好效果。同時，將身體與心靈兩者完美統(tǒng)一，取得身心平衡，領(lǐng)悟感受哈他瑜伽的真諦。

天津青年宮針對想要學習瑜伽的學員，重磅打造了哈他瑜伽培訓課程，此課程是青年宮精心編排的課程體系，在專業(yè)瑜伽教練的細致指導下，讓每一位初學者也能夠輕松掌握動作要領(lǐng)，在短期內(nèi)達到明顯的調(diào)理、排毒、減脂、塑形的良好效果，讓學員練就一個好身材。

精心編排的課程體系，在專業(yè)瑜伽教練的細致指導下，讓每一位初學者也能夠輕松掌握動作要領(lǐng)，在短期內(nèi)達到明顯的調(diào)理、排毒、減脂、塑形的良好效果。

課程豐富，開設(shè)眾多瑜伽流派課程，精選課程，特色課程，私教課程等，達到針對性效果。

提供特色，令會員充分感受瑜伽文化。

擁有雄厚的規(guī)模，一級的口碑，眾多合作企事業(yè)單位，為會員提供家一樣的溫暖。

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課程介紹

指導教練

課程內(nèi)容

適合人群

課程特點

班型設(shè)置

價格

哈他瑜伽培訓課程

青年宮特聘高級教練團隊

瑜伽的基礎(chǔ)理論；瑜伽的呼吸、冥想、體式等

初學者，精神壓力大的人，亞健康狀態(tài)人群

哈他瑜伽可以練得很艱深，也可以練得很簡單，完全聽從于練習者自己的安排。

上課時間靈活，班型多樣，學員自由選擇

按照輔導課時進行計費

如需了解更多課程詳情，歡迎撥打我們的免費咨詢電話：400-801-6269

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