9月17日至18日，第二屆北京健身瑜伽公開(kāi)賽線(xiàn)下決賽在北京弘赫國(guó)際體育運(yùn)動(dòng)中心舉行。本屆比賽共有來(lái)自20個(gè)省市區(qū)的300余名運(yùn)動(dòng)員參與角逐，其中不乏花甲老人和垂髫孩童?！袄夏耆艘惨蠒r(shí)代潮流，接觸新鮮事物！”60歲的吳秀燕說(shuō)，“健身瑜伽老少皆宜，好處多著呢！”

　　本屆比賽由北京市社會(huì)體育管理中心、通州區(qū)體育局主辦，通州區(qū)社會(huì)體育事務(wù)中心、北京龍采體育集團(tuán)有限公司、北京婧寧體育文化有限公司承辦。比賽于7月展開(kāi)，設(shè)預(yù)賽、復(fù)賽、決賽三個(gè)階段。決賽中，不同年齡、不同性別、不同行業(yè)的選手們伴隨著音樂(lè)展現(xiàn)各種體式，舒展有方、伸屈自如、一氣呵成，將力與美、剛與柔、動(dòng)與靜完美融合，充分展現(xiàn)了健身瑜伽運(yùn)動(dòng)的迷人魅力。

　　吳秀燕所在的“常青組”，參賽選手均為50至65歲的中老年人。“我練瑜伽四五年了。年紀(jì)大了，腿、腰、關(guān)節(jié)難免有點(diǎn)小毛病，練瑜伽對(duì)局部鍛煉非常有益，同時(shí)還能獲得內(nèi)心的寧?kù)o，各種體式也給人以美的享受?！钡谝淮螀①惖膮切阊嘣诒荣愔薪Y(jié)識(shí)了很多“高手”，其中不乏同齡人，“發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足，要多向他們學(xué)習(xí)?！?/p>

　　61歲的林飛則號(hào)召更多中老年“兄弟”嘗試健身瑜伽，“瑜伽不是專(zhuān)屬于年輕女性的運(yùn)動(dòng)，正所謂‘缺什么補(bǔ)什么’，男性的身體更僵硬，更應(yīng)該練瑜伽?！弊鳛殚L(zhǎng)跑和健身愛(ài)好者、國(guó)家二級(jí)馬術(shù)運(yùn)動(dòng)員，林飛以前總是感覺(jué)身體緊繃，便在退休后嘗試了“看起來(lái)柔軟、松弛”的瑜伽，“一年下來(lái)，收獲比我想象中還大?，F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，大家經(jīng)常處于身心緊張的狀態(tài)，練瑜伽能夠讓身體和精神都得到放松?！?/p>

　　為擴(kuò)大參賽人群覆蓋面，本屆大賽還增設(shè)了青少年組和少兒組，參賽人數(shù)顯著增加。懷柔區(qū)北房中學(xué)初二年級(jí)的王瑞昀，今年暑假才開(kāi)始練瑜伽，便憑借熱愛(ài)和努力在本次比賽中獲得了女單、女雙一等獎(jiǎng)?！熬氳べぶ?，形體姿態(tài)、走路姿勢(shì)都有變化，柔韌性也比之前好，而且心態(tài)更沉穩(wěn)、專(zhuān)注度更高，對(duì)學(xué)習(xí)也有好處?！蓖跞痍朗窃趯W(xué)校接觸到瑜伽的，她說(shuō)，同學(xué)們練習(xí)瑜伽后都獲益匪淺，“我覺(jué)得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很適合青少年。”

　　此外，在堅(jiān)持疫情防控不放松的前提下，為滿(mǎn)足京外運(yùn)動(dòng)員的參賽需求，本次決賽還增設(shè)了線(xiàn)上組，近百名京外運(yùn)動(dòng)員參加了線(xiàn)上組決賽。市社體中心主任孔憲菲表示，未來(lái)中心將通過(guò)持續(xù)舉辦北京健身瑜伽公開(kāi)賽，助力項(xiàng)目推廣普及和規(guī)范發(fā)展，引導(dǎo)大眾積極、科學(xué)地參與瑜伽健身，打造廣大健身瑜伽愛(ài)好者認(rèn)可、在國(guó)內(nèi)該行業(yè)具有重要影響力的品牌賽事。

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