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安利健康訓(xùn)練營(yíng)三天會(huì)瘦嗎

匿名用戶

25 次瀏覽2017.04.02 提問(wèn)

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2017.04.06 回答

3天瘦20斤可能不行拉.

控制飲食減肥：
第一種：喝白開(kāi)水！
早上起床后就喝杯白開(kāi)水既解餓也對(duì)身體也有好處！
反正只要你感覺(jué)餓了就喝白開(kāi)水！
喝的再多也不用怕會(huì)長(zhǎng)肉！
第二種：喝稀飯！
白米稀飯既好喝也沒(méi)有淀粉和糖份！
一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會(huì)減少許多！
第三種：吃蘋果！對(duì)于那些愛(ài)吃蘋果的mm們來(lái)說(shuō).
這種方法比較簡(jiǎn)單些！只要你感覺(jué)餓了就吃蘋果，
數(shù)量不限只要你覺(jué)得吃飽了就ok啦！
以上3種方法都有人試用過(guò)！只要你肯堅(jiān)持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!

其他回答(1條回答)

2017.04.02 回答

安利沒(méi)有健康訓(xùn)練營(yíng)的，一般都是安利的營(yíng)銷人員自行組織的，收費(fèi)也各不相同。

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