最啟智5種胎教法從懷孕開始 2011-8-27育兒

為了讓自己的寶寶健康聰明，很多準父母在孕前和孕中就開始細心謀劃。當寶寶還在媽媽肚子里時，很多準父母就開始撫摸胎兒，給孩子聽音樂，做足了“功課”。1.營養(yǎng)胎教必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制，針對孕期的不同階段，做重點式的營養(yǎng)補充。孕期1～3個月→補充葉酸和維生素，攝取容易消化、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適癥狀。懷孕中期→因孕婦的食欲增加，應注意補充富含蛋白質(zhì)、鈣、植物性脂肪的營養(yǎng)食品。懷孕...

查看全文>> 標簽：胎教法 肥胖的危害 2011-8-26減肥

想要減肥，首先要懂得一些減肥常識。你屬于肥胖的范圍嗎？你了解肥胖的危害嗎？趕緊來補補課，認識一下什么為之肥胖，肥胖到底有什么危害。懂得這些減肥常識，能讓你堅定減肥的意志，更好地實施你的減肥計劃。

查看全文>> 標簽：肥胖減肥 懷孕前先做這些體檢項目吧 2011-8-26體檢

有一些人認為自己在單位每年都進行體檢，身體很正常，想要寶寶時就不用做孕前檢查了。只是不對的，一般的體檢并不能代替孕前檢查。

查看全文>> 標簽：體檢寶寶懷孕 肝硬化患者必知的生活小常識 2011-8-26肝病

1. 肝硬化患者常常存在不同程度的食管靜脈曲張，應當軟食飲食、細嚼慢咽，避免食物尖、硬而劃破曲張的食管靜脈。2. 注意保障大便通暢，避免大便干結導致腹壓增高誘發(fā)食管靜脈曲張破裂出血；大便通暢還有利于腸道排毒，避免肝性腦病、腹腔感染等情況發(fā)生。天津市傳染病醫(yī)院肝病科李萍3. 肝硬化時肝臟代謝、解毒功能降低，應注意勿暴飲暴食（尤其大量進食高蛋白食物），預防肝性腦病發(fā)生。4. 多觀察大便顏色，大便呈柏油...

查看全文>> 標簽：肝硬化治療肝硬化飲食肝硬化護理 準媽媽孕晚期的安胎要點 2011-8-26育兒

懷胎十月，寶寶快要出生了，準媽媽們可不能放松警惕，越到了最后的重要時刻準媽媽越要小心一些，在日常生活和待產(chǎn)準備上都要多加注意，以免寶貝提前“報道”。在下面一起看一下準媽媽們的孕晚期注意事項都有哪些吧。1.產(chǎn)前檢查：在孕晚期，產(chǎn)前檢查是二個禮拜一次。除了監(jiān)察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫(yī)生通過產(chǎn)前檢查，來決定你的分娩方式。2.藥物：到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實...

查看全文>> 標簽：安胎孕晚期 準爸爸孕前6策略助寶寶優(yōu)生 2011-8-26育兒

未準爸爸們在優(yōu)生優(yōu)育方面同樣責無旁貸，爸爸們只有做好孕前準備工作也，才有利于寶寶優(yōu)生。

查看全文>> 標簽：精子健康準爸爸孕前準備 靜電可能導致心率失常 孕媽媽要遠離靜電影響 2011-8-26育兒

生活中人們經(jīng)常會碰到靜電放電現(xiàn)象。當您在暗處脫化纖衣服時，可看到閃亮的火花或聽到“噼啪”的響聲，這便是靜電放電現(xiàn)象。(#畫中畫廣告2#)　　生活中容易產(chǎn)生靜電的物體很多，如化纖服裝、地毯、乙烯地板、涂料表面、塑料電扇、熱吹風機，以及金、銀、銅、橡膠、鐵和木頭等器具，各種家用電器尤甚。這些物體遇濕度在10%～20%的干燥天氣時，最易產(chǎn)生靜電。靜電放電時，能產(chǎn)生3.5萬伏的高壓，因其電流甚微，不會置人...

查看全文>> 標簽：孕期安全靜電懷孕 孕期定期體檢預防胎兒生長受限 2011-8-26育兒

由于某些原因影響胎兒在子宮內(nèi)的生長、發(fā)育，致使其小于同等孕齡的胎兒，醫(yī)學上稱此種現(xiàn)象為胎兒生長受限，并常以其英文名稱的首位字母fcr來表示。常見的原因為孕婦患有嚴重的疾病，如妊娠期高血壓疾病、慢性高血壓、慢性腎炎、心臟病、貧血等，導致胎盤功能障礙或母體缺氧，從而影響了母體對胎兒的供血、供氧，造成胎兒的營養(yǎng)障礙。(#畫中畫廣告#)多胎妊娠時，由于母體營養(yǎng)供應不足，或營養(yǎng)不能充分分配到各個胎兒，使多胎...

查看全文>> 標簽：胎兒生長受限懷孕 孕婦孕晚期要攝入充足的維生素 2011-8-26育兒

孕晚期需要充足的水溶性維生素，尤其是硫胺素，如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠，并在分娩時子宮收縮乏力，導致產(chǎn)程延緩。(#畫中畫廣告#)　　大多數(shù)的孕媽媽都是健康的，她們只需在醫(yī)生的指導下，補充所需的食物和營養(yǎng)即可。有的孕媽媽一旦懷孕后，就把自己看成了一個病人，認為自己缺這少那，于是只要有營養(yǎng)就補。其實對那些身體健康的孕媽媽來說，她們什么都不缺，最好的就是食補。對那些身體欠佳的孕媽媽來說，也不要盲目亂補...

查看全文>> 標簽：孕晚期維生素 備孕措施早做好 7類遺傳病最易傳給寶寶 2011-8-26育兒

每個人或多或少，身上都會有些小毛病，對于準備要寶寶的各位準爸爸和準媽媽來說，肯定都是希望自己的寶寶是健健康康的，有哪些疾病是會比較容易遺傳給寶寶的？我們有什么辦法可以使寶寶不遺傳我們本身的一些疾病呢？(#畫中畫廣告#)　　肥胖癥遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆發(fā)病率最高的孩子是：爸爸媽媽都是重度肥胖的孩子。如果爸爸媽媽中有一方是肥胖癥，孩子超重的可能性是40%；如果爸爸媽媽雙方都是肥胖癥，那么可能性就會提高到...

查看全文>> 標簽：遺傳病高血壓肥胖

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