疲勞型肥胖的特征包括體重增加、食欲減退、嗜睡、運(yùn)動(dòng)耐力下降和反應(yīng)變慢，這些癥狀可能與基礎(chǔ)代謝率降低有關(guān)，建議就醫(yī)以確定原因并獲得適當(dāng)治療。

1.體重增加

由于能量消耗減少，機(jī)體為維持正常生理功能而將多余的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存起來(lái)，導(dǎo)致體重增加。

體重增加主要表現(xiàn)在體脂分布較多的部位，如腹部和臀部。

2.食欲減退

肥胖患者體內(nèi)存在瘦素抵抗現(xiàn)象，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感知不到足夠的瘦素信號(hào)，無(wú)法正確調(diào)節(jié)食欲。這使得大腦以為身體已經(jīng)飽了，從而減少了進(jìn)食欲望。食欲減退可能發(fā)生在口腔至胃腸道的任一消化道部位，但通常較先出現(xiàn)于上腹部。

3.嗜睡

肥胖可能導(dǎo)致睡眠呼吸暫停，影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而導(dǎo)致白天感到疲倦和昏昏欲睡。這種癥狀往往在晚上較為明顯，但也可能在白天出現(xiàn)短暫的打盹情況。

4.運(yùn)動(dòng)耐力下降

肥胖會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，使心肺功能承受更大壓力，因此會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)耐力下降的情況。運(yùn)動(dòng)時(shí)首先受到影響的是肌肉組織，表現(xiàn)為呼吸困難、心跳加快等。

5.反應(yīng)變慢

肥胖患者的腦容量可能會(huì)因?yàn)橹径逊e而受到壓迫，影響神經(jīng)元的功能和信息傳遞效率，從而導(dǎo)致反應(yīng)變慢。上述癥狀可能在執(zhí)行復(fù)雜認(rèn)知任務(wù)時(shí)更為明顯，例如需要集中注意力的任務(wù)。

針對(duì)疲勞型肥胖的癥狀，建議進(jìn)行血糖水平檢測(cè)、內(nèi)分泌相關(guān)激素測(cè)定以及代謝綜合征評(píng)估。治療措施包括飲食調(diào)整和適量運(yùn)動(dòng)，如中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。患者平時(shí)應(yīng)注意均衡飲食，避免高糖、高脂食物，保證充足休息，有助于改善癥狀。

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