疲勞與肥胖有什么關聯(lián)呢?
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 10:32
有的人越累就越胖是什么原因 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲 有的人越累就越胖的原因可能是以下幾點:1.肥胖的根本原因是陰陽失調(diào),脾胃運化功能失常導致水谷不能四布,故堆積起來形成脂肪。2.脾胃虛弱的原因有很多,比如氣虛導致脾胃虛,故會出現(xiàn)人越 為什么肥胖容易困倦疲勞 肥胖癥容易出現(xiàn)困倦疲乏的原因,是由于肥胖癥患者由于皮下脂肪、內(nèi)臟脂肪比較多,肌肉相對比較少,運動起來會感覺比較吃力,所以很容易造成運動疲勞的。肥胖癥的患者容易出現(xiàn)困倦的原因,還是由于大腦缺氧造成的。由于肥胖癥會造成高脂血癥的出現(xiàn),引起血流速度變慢,造成高粘血癥、高脂血癥,從而會引起大腦供血、供氧減少,引起困倦的出現(xiàn)。患有肥胖癥的患者平時一定要多做運動,減輕體重,保證充足的睡眠。 劉秀寶 副主任醫(yī)師 鶴壁市人民醫(yī)院 三甲 肥胖與婦科疾病有關聯(lián)嗎 肥胖與婦科疾病有關聯(lián),需要注意以下幾點:1.如果腹部、腰部比較肥胖,可能是內(nèi)臟脂肪高,這是脂肪代謝障礙。2.減肥需要從調(diào)理內(nèi)分泌入手,多做有氧運動,少吃飯等。3.減肥需要長期堅持, 馮翠平 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 三甲 疲勞會導致肥胖嗎 疲勞一般情況不會導致肥胖的,導致肥胖的原因比較多,一般是因為飲食上的不當,搭配和不合理的運動造成的,所以要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食,飲食習慣多吃一些蔬菜水果,粗糧的食品,避免吃一些熱量高的食物和脂肪,高的食物養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,睡眠習慣和飲食習慣可以提高身體的素質(zhì),有利于身體的健康,合理營養(yǎng),合理飲食也可以提高身體的免疫力。 陳璟 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 疲勞與肥胖有什么關聯(lián)呢? 你好,如果說肥胖癥容易出現(xiàn)疲勞,因為肥胖癥患者皮下脂肪,內(nèi)臟脂肪比較多,肌肉相對還是比較少的,運動起來會感覺到比較吃力,所以就很容易造成運動疲勞。 張陸梅 主治醫(yī)師 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三甲 為什么越累越容易胖 這一狀況一般稱為過度疲勞肥胖癥,即越是忙碌越肥胖。此病多見于生活壓力大,飲食不規(guī)律的人群,特別是警察、銷售員、醫(yī)生、醫(yī)院老師等多見。因為工作忙,飲食常常不規(guī)律,不吃飯,不吃,或者多吃,又有許多人坐得太久,運動量太少,這樣導致身體攝取能量太多,而消耗不足,從而引起過勞。中醫(yī)學認為,飲食不規(guī)律易損傷脾胃,引起脾胃功能失常,運化功能減退,還可引起體內(nèi)脂肪堆積,形成肥胖癥。 劉媛 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 疲勞肥胖怎么引起的 疲勞肥胖一般是飲食不規(guī)律或者情緒不穩(wěn)定的情況引起的,也可能是工作壓力過大或者作息不規(guī)律的因素導致的,同時還會出現(xiàn)疲勞肥胖或者呼吸困難的癥狀,也會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定或者運動功能障礙的表現(xiàn)。出現(xiàn)疲勞肥胖平時要控制高熱量以及高脂肪食物的攝入,可以多進行體育鍛煉,作息時間要規(guī)律,不可以過度勞累。 李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲 肥胖人群為什么會感到疲倦 按照中醫(yī)理論,人體出現(xiàn)肥胖主要是氣血不旺,身體各個機能處于低下狀態(tài)。在這種情況下,毒素會堆積在體內(nèi),從而造成氣血損傷。因此,肥胖的人都會產(chǎn)生疲倦感。另外,生活中如果想要控制體重,可以選擇以下方式:1.多選粗雜糧。粗糧中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì),不僅可以維持人體每日所需要的營養(yǎng),可以促進腸道蠕動,長此以往就可以起到減肥效果。2.避免熬夜。如果想要輕松減肥,可以在睡前喝一杯牛奶,不僅可以起到鎮(zhèn)靜催眠作用,同時還可以輔助減肥。 劉秀寶 副主任醫(yī)師 鶴壁市人民醫(yī)院 三甲 肥胖與疲勞的關聯(lián)程度如何? 肥胖與疲勞存在一定關聯(lián),涉及代謝、心肺功能、心理、運動能力、睡眠等因素。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。1.代謝:肥胖者新陳代謝紊亂,能量利用效率低,易疲勞。2.心肺功能:體重增加加重心肺負擔,心肺功能減弱,導致疲勞。3.心理:肥胖可能引發(fā)自卑等心理問題,影響精神狀態(tài),產(chǎn)生疲勞感。4.運動能力:身體負擔大,運動耐力差,稍活動就易疲勞。5.睡眠:肥胖者易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,影響睡眠質(zhì)量,引發(fā)疲勞??傊?,肥胖可能通過多種途徑導致疲勞,應重視肥胖問題,采取科學的減肥方法改善。 劉喜紅 主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 三甲 疲勞與肥胖有什么關聯(lián)呢 臨床上比較肥胖的人,身體其實都比較虛弱,同時由于缺乏鍛煉,所以容易出現(xiàn)一些疲勞的癥狀,同時肥胖的人疲勞一般多考慮還是氣虛引起的癥狀。可以適當?shù)目诜藚⒔∑⑼?,補中益氣丸等進行調(diào)理,同時適量的減肥,少吃一些過度油膩的食物。生活中注意飲食習慣,出現(xiàn)不適及時就醫(yī),不要擅自用藥。 吳光秀 主任醫(yī)師 重慶大學附屬涪陵醫(yī)院 三甲
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