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音樂(lè)胎教有助母嬰健康 正確方式你掌握了嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 04:59

先讓我們了解什么是胎教?

美國(guó)著名的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家托馬斯的研究結(jié)果表明,胎兒在6個(gè)月時(shí),大腦細(xì)胞的數(shù)目已接近成人,各種感覺(jué)器官已趨于完善,對(duì)母體內(nèi)外的刺激能做出一定的反應(yīng)。這就給胎教的實(shí)施提供了有力的科學(xué)依據(jù)。所謂胎教,就是通過(guò)調(diào)整孕婦身體的內(nèi)外環(huán)境,消除不良刺激對(duì)胎兒的影響,并采用一定的方法和手段,積極主動(dòng)地對(duì)胎兒進(jìn)行訓(xùn)練和教育,以使胎兒的身心發(fā)育更加健康成熟,為其出生后的繼續(xù)教育,奠定良好的基礎(chǔ)。

胎教是否有必要性?答案是肯定的。

胎兒在五個(gè)月大時(shí),已有聽(tīng)覺(jué)的反應(yīng)了,胎兒的內(nèi)耳、中耳、外耳等聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)建立在懷孕約六個(gè)月的時(shí)候,胎兒在母親的子宮內(nèi),對(duì)外界的聲音刺激會(huì)有反應(yīng),這些反應(yīng)包括感受到母親的心跳速度、血液流動(dòng)的節(jié)奏、胃腸蠕動(dòng)的韻律等;所以當(dāng)母親沉浸在輕柔曼妙的樂(lè)聲中,胎兒不僅感受到音樂(lè)的節(jié)奏,在環(huán)繞著羊水、溫柔的搖籃里,也隨著母親的心跳、呼吸一起成長(zhǎng);簡(jiǎn)單地說(shuō),你希望你的寶寶將來(lái)成為什么樣的人、過(guò)什么樣的日子,在懷孕期間就預(yù)先過(guò)這樣的日子吧!所以,懷孕期間良好的胎教,對(duì)新生兒確實(shí)有許多好處,例如出生后寶寶不易哭鬧、提升情緒智商指數(shù),而近來(lái)流行的音樂(lè)療法更印證,常聽(tīng)優(yōu)美和諧的樂(lè)音,可刺激腦部分泌荷爾蒙,增進(jìn)身體抵抗力,而所釋放出的腦嗎啡會(huì)使身心感到舒暢。因此,胎教的確有其必要性。

其實(shí)胎教有很多,音樂(lè)胎教法、對(duì)話(huà)胎教法、撫摩胎教法、觸壓拍打胎教法、光照胎教法,下面讓我們來(lái)著重音樂(lè)胎教法。

音樂(lè)的正確方式,準(zhǔn)媽媽知道嗎?如果進(jìn)音樂(lè)胎教的方法不當(dāng),會(huì)給孩子帶來(lái)危害。讓我們一起來(lái)看看音樂(lè)胎教的正確方式吧。

音樂(lè)胎教是當(dāng)現(xiàn)在非常流行的一種胎教方式。胎兒在媽媽的腹中和媽媽一起呼吸和成長(zhǎng),在實(shí)施音樂(lè)胎教,通過(guò)音樂(lè)獲得美的感受,有助于準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)情緒,保持樂(lè)觀的心態(tài),胎寶寶在動(dòng)聽(tīng)的音符中成長(zhǎng),促進(jìn)身體的發(fā)育和培養(yǎng)良好的性格。

音樂(lè)胎教分為兩種:孕婦版和胎兒版

1.孕婦版。以音質(zhì)柔和、優(yōu)美為原則。孕期受身體激素變化影響,孕婦情緒起伏大,容易激動(dòng)、發(fā)脾氣。這樣會(huì)影響胎兒的發(fā)育,甚至導(dǎo)致。準(zhǔn)媽媽可以聽(tīng)一些安靜的音樂(lè),舒緩情緒,讓自己和寶寶安靜下來(lái)。如西方的抒情曲、曲、中國(guó)古典音樂(lè)等等。

2.胎兒版。以節(jié)奏明快、活潑為基調(diào)。4個(gè)月后胎兒就有了聽(tīng)力,在媽媽的肚子里寶寶可以?xún)A聽(tīng)外邊的聲音。節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂(lè)更容易引起胎兒的注意,刺激其聽(tīng)力發(fā)展,促進(jìn)大腦發(fā)展。

音樂(lè)胎教的作用

1.對(duì)媽媽的作用

孕期,準(zhǔn)媽媽的情緒多變,準(zhǔn)媽媽們一會(huì)兒因?yàn)閷殞毤磳⒔瞪械礁吲d,一會(huì)兒又擔(dān)心起孩子的未來(lái)發(fā)展,而這些變化都給孕婦自身造成一種壓力。聽(tīng)音樂(lè)可以調(diào)節(jié)情緒,使自己放松下來(lái),保持良好的心態(tài)。可以使孕婦的身體保持好狀態(tài),促進(jìn)胎兒的發(fā)育。

2.對(duì)胎兒的作用

胎兒通過(guò)聽(tīng)覺(jué)外面的世界,和外界進(jìn)行交流。美好的音樂(lè)引起他的興趣,促進(jìn)聽(tīng)覺(jué)器官和大腦的發(fā)育,激發(fā)智力發(fā)展。陶冶了胎兒的音樂(lè)情操,可以促進(jìn)其音樂(lè)天賦的發(fā)展,以及日后性格氣質(zhì)的完善。對(duì)于好動(dòng)活潑的胎兒,準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)給寶寶多聽(tīng)一聽(tīng)、柔和的音樂(lè);對(duì)于安靜的胎兒,準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)多放一些歡樂(lè)、熱情的音樂(lè)??梢栽龆嗄缸拥慕涣?,加強(qiáng)母子之間,促進(jìn)胎兒情商的發(fā)展。

寶寶音樂(lè)胎教好不好?研究表明,胎兒在母親肚子里長(zhǎng)到4個(gè)月大時(shí)就有了聽(tīng)力;長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí),胎兒的聽(tīng)力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)進(jìn)行胎教,確實(shí)能刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官成長(zhǎng)。但許多孕婦進(jìn)行胎教時(shí),卻是直接把錄音機(jī)放在肚皮上,這是不正確的,甚至可傷害胎兒的聽(tīng)力。

4~6個(gè)月胎兒的耳蝸雖說(shuō)發(fā)育趨于成熟,但內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩,當(dāng)受到高頻聲音的刺激后,很容易遭到損傷。輕者,出生后可能聽(tīng)到說(shuō)話(huà)聲,卻聽(tīng)不見(jiàn)高頻的聲音;重者將會(huì)給小寶寶造成一生無(wú)法挽回的聽(tīng)力損害。因此,孕婦千萬(wàn)不能將傳聲器貼在腹部進(jìn)行寶寶。嬰兒常聽(tīng)音樂(lè)可致孤僻。

大多數(shù)父母以為讓嬰兒長(zhǎng)期聽(tīng)寶寶胎教音樂(lè),一方面可以安撫嬰兒,另一方面可以培養(yǎng)嬰兒溫和的個(gè)性。但嬰兒如果常聽(tīng)音樂(lè),卻可能養(yǎng)成沉默孤僻的個(gè)性,還會(huì)喪失學(xué)習(xí)語(yǔ)言的能力。所以,在嬰兒學(xué)語(yǔ)的時(shí)候,父母不能每天長(zhǎng)時(shí)間給嬰兒聽(tīng)音樂(lè),否則,會(huì)喪失學(xué)習(xí)語(yǔ)言的環(huán)境,久之,就會(huì)失去學(xué)習(xí)語(yǔ)言及說(shuō)話(huà)的興趣,反而養(yǎng)成沉默孤僻的個(gè)性。立體聲音樂(lè)危害更大。嬰兒的聽(tīng)覺(jué)器官正處在發(fā)育階段,鼓膜、中耳聽(tīng)骨以及內(nèi)耳聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞都很脆弱,對(duì)聲波的敏感性很強(qiáng),很容易發(fā)生聽(tīng)覺(jué)疲勞。尤其是嬰兒帶上立體聲耳機(jī)收聽(tīng)音樂(lè),由于音量較大、耳機(jī)閉塞外耳道口,立體聲音樂(lè)進(jìn)入耳道內(nèi)沒(méi)有絲毫的緩和與回旋的余地,直接刺激幼嫩的聽(tīng)覺(jué)器官。時(shí)間一長(zhǎng),就會(huì)使嬰兒的聽(tīng)力受影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)常聽(tīng)立體聲音樂(lè)或使用立體聲耳機(jī)的嬰兒,年齡越小,聽(tīng)覺(jué)器官受損程度也就越嚴(yán)重。因此,嬰兒不宜長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)節(jié)奏明快、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的立體聲音樂(lè),更不要讓嬰兒用耳機(jī)聽(tīng),以防對(duì)嬰兒聽(tīng)力造成危害。

進(jìn)行音樂(lè)要注意哪些事

1.的選擇應(yīng)該尊重準(zhǔn)媽媽的意愿,不勉強(qiáng)聽(tīng)一些不喜歡的曲目。

2.胎教音樂(lè)應(yīng)該根據(jù)宮內(nèi)胎音選擇合適的音樂(lè),節(jié)奏感過(guò)強(qiáng)、音量過(guò)大和頻率過(guò)高的音樂(lè)都不能使用。

3.準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該根據(jù)及時(shí)調(diào)整音樂(lè)曲目,以積極向上的音樂(lè)為主。

4.音樂(lè)胎教時(shí)間應(yīng)該合理,規(guī)律性的音樂(lè)胎教可以從孕期25周起開(kāi)始,每次持續(xù)時(shí)間一般控制在5-10分鐘,不超過(guò)20分鐘。但事實(shí)上孕早期就可以進(jìn)行一些音樂(lè)胎教。

5.距離不能太近,大概在離準(zhǔn)媽媽腹部2-5公分的地方,耳機(jī)不能直接放在腹部。

6.一首曲目反復(fù)地聆聽(tīng)胎兒才記得住。每天上、下午固定的時(shí)間點(diǎn)各聽(tīng)一次,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

7.進(jìn)行音樂(lè)胎教前應(yīng)選擇一個(gè)舒服的坐姿,可以半坐或靠在沙發(fā)上,不要躺著,不然胎兒會(huì)睡著的。

8.購(gòu)買(mǎi)音樂(lè)播放設(shè)備時(shí),應(yīng)注意選擇專(zhuān)業(yè)的胎教播放設(shè)備。

以上分享的是音樂(lè)胎教的正確方式。選擇適合的音樂(lè),和胎兒一起分享音樂(lè)的美妙。孕媽媽在衣食住行等方面注重自我調(diào)養(yǎng),才能生一個(gè)身心的好寶寶哦。

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