據(jù)說足貼除了祛濕、還可以吸脂排毒，小小的一片貼上去，好像真的可以吸出來些什么，那么問題來了，這些足貼真的有這么神奇的療效嗎？

要了解足貼的療效，我們先來看看它都有什么成分。足貼里面主要含有：竹醋、竹炭、貝殼硬蛋白粉、艾草、抗壞血酸（維生素C）、桔梗根提取物、電氣石等成分。

我們都知道，足貼通常是以刺激足底涌泉穴為主。那么這種針對涌泉穴的穴位貼敷療法，是否有祛濕的作用呢？

其實(shí)，刺激涌泉穴，主要是起到治療失眠、便秘、咽喉腫痛及足心熱等，當(dāng)中并沒有祛濕的作用。

很多人反應(yīng)貼上足貼以后，感覺腳底有黑色的“毒素”排出來，事實(shí)真的是這樣嗎？要知道中醫(yī)的排毒觀念里，排毒是通過體質(zhì)調(diào)理來達(dá)到的。想要排毒只能通過內(nèi)服來進(jìn)行，通過外敷穴位來排毒，這種方式是幾乎沒有的。

不少女性朋友用了足貼后，看著足貼上的油脂，覺得自己多余的脂肪被吸出來了，仿佛整個(gè)人真的輕了不少。

但是！殊不知人的足底部位，一般是沒有什么脂肪的，也就沒有吸脂這么一說。要知道減肥常用的方式就是節(jié)食、運(yùn)動(dòng)或手術(shù)等，沒有通過藥物外敷來讓脂肪排出體外的方法，更何況是在沒有什么脂肪的足底。

說了這么多，這個(gè)時(shí)候很多朋友就會(huì)有疑問了，使用足貼后，確實(shí)會(huì)有一些黑色油脂產(chǎn)生，這些油脂是什么呢？

這些黑色的油脂，很有可能是我們足底的角質(zhì)層和汗液，混在一起，與足貼中的一些成分反應(yīng)，形成黑色油脂，并不是從我們身體里排出來毒素或者油脂。

上述文章中我們也提到了，足貼其實(shí)相當(dāng)于中醫(yī)的穴位貼敷療法。使用足貼的確可以對部分人群起到保健作用，就像我們平時(shí)做的足浴、足底按摩一樣，但如果僅靠外敷就能把毒素和油脂排出去，從而達(dá)到各項(xiàng)功效，就有些夸大效果了。

總之，還是提醒大家，對于足貼的效果一定要客觀看待，不要過度輕信。

聽說足貼用處大，祛濕排毒吸脂肪。

實(shí)際功效真如此？且聽藥師說一說。

圖片來源：123RF圖庫

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