首頁資訊《科學(xué)》證實(shí)熬夜長胖：晝夜節(jié)律紊亂導(dǎo)致肥胖的新機(jī)制

《科學(xué)》證實(shí)熬夜長胖：晝夜節(jié)律紊亂導(dǎo)致肥胖的新機(jī)制

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 19:20

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01美國賓夕法尼亞大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)在《科學(xué)》雜志上發(fā)表新研究，揭示晝夜節(jié)律紊亂導(dǎo)致肥胖的新機(jī)制。

02研究團(tuán)隊(duì)通過小鼠模型發(fā)現(xiàn)，肝臟節(jié)律紊亂的小鼠在光照期(非活動時間)的進(jìn)食量顯著增加。

03由于肝臟節(jié)律紊亂，迷走神經(jīng)向大腦傳遞錯誤的節(jié)律信號，導(dǎo)致大腦在非活動時間段誘導(dǎo)食欲。

04研究結(jié)果顯示，切斷肝迷走神經(jīng)后，小鼠的異常攝食行為得到糾正，體重增加減少。

05避免熬夜，保持規(guī)律的作息時間，有助于維持正常的生物鐘和代謝功能。

以上內(nèi)容由騰訊混元大模型生成，僅供參考

01

熬夜已成為現(xiàn)代生活中常見的現(xiàn)象，但長期熬夜對健康的負(fù)面影響逐漸引起關(guān)注。最近，美國賓夕法尼亞大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)在《科學(xué)》雜志上發(fā)表了一項(xiàng)新研究，揭示了晝夜節(jié)律紊亂導(dǎo)致肥胖的新機(jī)制。這項(xiàng)研究不僅為理解肥胖的生物學(xué)機(jī)制提供了新的視角，還為開發(fā)新的治療方法提供了潛在靶點(diǎn)。

02

研究團(tuán)隊(duì)使用了小鼠模型來探討晝夜節(jié)律紊亂對食欲和體重的影響。他們構(gòu)建了兩種肝臟分子鐘紊亂的小鼠模型：一種是刪除肝臟中的PER2基因（HepDKO小鼠），另一種是刪除肝臟中的BMAL1基因（HepBKO小鼠）。通過這些模型，研究團(tuán)隊(duì)觀察了小鼠的進(jìn)食行為、體重變化和代謝指標(biāo)。

研究發(fā)現(xiàn)：與對照組相比，HepDKO小鼠在24小時內(nèi)的總攝食量增加，特別是在光照期（非活動時間）的進(jìn)食量顯著增加。這表明，肝臟節(jié)律紊亂的小鼠在本應(yīng)休息的時間段內(nèi)出現(xiàn)了異常的進(jìn)食行為。

研究團(tuán)隊(duì)對小鼠下丘腦弓狀核（ARC）的基因表達(dá)進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)HepDKO小鼠的節(jié)律性基因表達(dá)受到影響。

盡管時鐘基因（如Nr1d1和Nr1d2）以及食欲肽（如AgRP和NPY）的表達(dá)節(jié)律沒有顯著變化，但與抑制食欲相關(guān)的肽（如POMC和CART）在光照期結(jié)束時（ZT22）的表達(dá)顯著減少。

研究團(tuán)隊(duì)猜測，肝臟節(jié)律紊亂可能通過迷走神經(jīng)傳遞信號，影響大腦的進(jìn)食控制。為此，他們在HepDKO小鼠中進(jìn)行了迷走神經(jīng)切斷術(shù)。

結(jié)果顯示，切斷肝迷走神經(jīng)后，小鼠的異常攝食行為得到糾正，總攝食量減少，進(jìn)食時間從光照期移至黑暗期，恢復(fù)了正常的進(jìn)食節(jié)律。

研究團(tuán)隊(duì)進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，與假手術(shù)對照組相比，接受肝迷走神經(jīng)切斷術(shù)的小鼠在12周的高脂飲食喂養(yǎng)下，體重增加更少，食量減少，耗氧量增加，活動量增加。

這表明，通過干預(yù)肝迷走神經(jīng)，可以有效預(yù)防和緩解由高脂飲食和晝夜節(jié)律失調(diào)引起的肥胖。

具體來說，肝臟是人體重要的代謝器官，其生物鐘的正常運(yùn)行對維持整體代謝平衡至關(guān)重要。當(dāng)肝臟生物鐘紊亂時，肝臟會通過迷走神經(jīng)向大腦傳遞錯誤的節(jié)律信號，導(dǎo)致大腦在非活動時間段誘導(dǎo)食欲，從而增加進(jìn)食量和體重。

迷走神經(jīng)是連接肝臟和大腦的重要神經(jīng)通路，負(fù)責(zé)傳遞代謝信號。切斷肝迷走神經(jīng)可以阻止錯誤的節(jié)律信號傳遞到大腦，恢復(fù)正常的進(jìn)食行為和代謝功能。

03

避免熬夜，保持規(guī)律的作息時間，有助于維持正常的生物鐘和代謝功能。建議每天保持固定的睡眠和起床時間，避免晚上過度活動和進(jìn)食。

保持均衡的飲食，避免高脂、高糖食物的攝入，多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于維持健康的體重和代謝功能。注意飲食時間，避免在夜間進(jìn)食，特別是在睡覺前2-3小時內(nèi)。

這項(xiàng)研究首次揭示了肝臟生物鐘紊亂通過迷走神經(jīng)傳遞錯誤信號，導(dǎo)致大腦在非活動時間段誘導(dǎo)食欲，從而增加進(jìn)食量和體重的新機(jī)制。研究結(jié)果為理解肥胖的生物學(xué)機(jī)制提供了新的視角，并為開發(fā)新的治療方法提供了潛在靶點(diǎn)。未來的研究將進(jìn)一步探討肝迷走神經(jīng)在代謝調(diào)節(jié)中的具體作用，為預(yù)防和治療肥胖提供更多的科學(xué)依據(jù)。