一周減脂午餐計劃，月瘦十斤不是夢！
又到了分享一周減脂午餐的時間啦，趕緊收藏起來吧！?

??教程都在我的主頁哦，每個作品都有詳細介紹！

1??周一：雜糧飯100g?蒜蓉生菜150g?清蒸蝦150g
2??周二：雜糧飯100g?青椒炒黃瓜150g?雞蛋蝦仁200g
3??周三：干蕎麥面50g?黃瓜絲30g?胡蘿卜絲50g?雞胸肉炒香菇200g
4??周四：雜糧飯100g?炒上海青150g?胡蘿卜絲炒牛肉150g
5??周五：雜糧飯100g?炒上海青150g?青椒蘑菇雞胸肉200g
6??周六：雜糧飯100g?青紅椒炒雞蛋200g?胡蘿卜炒豆芽200g

記得每天都要吃飽飽的，健康減脂哦！

作者最近動態(tài)

南瓜酸奶水果撻：寶寶輔食新選擇 最近天...全文

上海新年藝術(shù)展：高定設(shè)計師的折紙魔法 大...全文

在家自制楊枝甘露，簡單又美味！ 嘿，朋友...全文

婆媳遺產(chǎn)戰(zhàn)，媳婦僅給170萬 在金錢面前...全文

冬至佳節(jié)，彌CLUB伴您共度溫馨時光 ...全文

如何用晨間習(xí)慣擺脫低能量？ 有時候，我們...全文

福州新店：復(fù)古火箭咖啡的誕生故事 最近在...全文

相關(guān)知識

一周懶人減脂餐，月瘦10斤不是夢
一周減脂餐食譜，瘦10斤不是夢
一周瘦身餐計劃，讓你在不到一個月內(nèi)瘦下10斤！
一周瘦十斤的減肥餐計劃，健康又美味
一個月減30斤 健康瘦身不是夢
減肥計劃：一周減5斤，周期3個月 一、
減肥計劃：節(jié)食與運動月瘦20斤不是夢
一周瘦10斤的一日三餐計劃表
24款減脂餐匯總月瘦10斤減脂午餐不重樣
28天懶人減肥計劃瘦身20斤不是夢

網(wǎng)址: 一周減脂午餐計劃，月瘦十斤不是夢 http://www.u1s5d6.cn/newsview732836.html