每年一到開學(xué)，全國各地就會陸續(xù)上演災(zāi)難大片“不想上學(xué)”，以及各種小成本制作短片如“暑假作業(yè)不見了” ……

在很多家長眼里，孩子因不想上學(xué)，而引發(fā)的身體不適，如發(fā)燒、嘔吐、兒童心悸等，都一定是孩子裝??！還會感慨如今“戲精”孩子真是不好帶?。?/p>

可在國家兒童醫(yī)學(xué)中心，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院，精神科主任，副主任醫(yī)師張紀(jì)水醫(yī)生看來，孩子出現(xiàn)這些問題真不是“裝病”，而是真生病了！

那么，“不想上學(xué)”究竟是不是??？！

視頻中張主任指出：

有些家長認(rèn)為，不愛上學(xué)是孩子的天性。雖然孩子的這個(gè)表現(xiàn)很正常，但是作為家長，我們?nèi)孕杼岣呔?，不要讓孩子的厭學(xué)情緒升級為學(xué)?？植腊Y。

要知道，正常的孩子不愛上學(xué)是可以通過調(diào)整，很快適應(yīng)和回到學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活的。而出現(xiàn)心理障礙的孩子，則無法進(jìn)行自我調(diào)整，并且一提到上學(xué)就會出現(xiàn)焦慮、恐懼的反應(yīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)燒等癥狀。

“我家孩子一到星期天就發(fā)燒，帶孩子去了幾家醫(yī)院看，但驗(yàn)血、照胸片結(jié)果卻顯示一切正常，這問題到底出在哪呢？”

這是一個(gè)真實(shí)的病例，張主任在接診這家孩子時(shí)，孩子的父母因遲遲找不到孩子發(fā)病的原因，臉上布滿的了愁容。

據(jù)孩子?jì)寢屆枋觯簝鹤用康街苣┚桶l(fā)燒，癥狀和感冒發(fā)燒不一樣。不是那種持續(xù)性發(fā)燒，而是每周日、周一早上發(fā)燒。家長帶他到呼吸科、內(nèi)科等相關(guān)科室進(jìn)行了全面檢查，但驗(yàn)血、照胸片等檢驗(yàn)結(jié)果卻顯示一切正常，可高熱卻總退不下來。但如果不用上學(xué)待在家里，孩子不用吃藥燒也能自然退下。

了解到這個(gè)情況后，張主任通過聊天的方式對孩子進(jìn)行相應(yīng)地心理疏導(dǎo)以及放松訓(xùn)練。通過心理測試張主任發(fā)現(xiàn)，孩子的焦慮值比較高，已經(jīng)不單單是情緒的問題，而是上升到了心理障礙。

正是由于孩子害怕上學(xué)的心理，讓他長時(shí)間處于一種應(yīng)激狀態(tài)，從而引起了周圍植物神經(jīng)中交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的異常興奮，影響了腦中樞對于體溫的調(diào)節(jié)，故導(dǎo)致了發(fā)燒。而他的發(fā)燒，也正是學(xué)校恐怖癥的一種臨床表現(xiàn)。

針對這一情況，張主任給孩子用了小劑量的抗焦慮藥，并進(jìn)行了一些心理方面的疏導(dǎo)，有了專業(yè)、針對性的治療，很快這個(gè)孩子就能夠適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，重新回到學(xué)校學(xué)習(xí)了。

那么作為家長，我們?nèi)绾瓮ㄟ^孩子的行為，對其進(jìn)行學(xué)校恐怖癥病情的初步判斷呢？

■ 孩子一提上學(xué)就會出現(xiàn)一些焦慮恐懼的反應(yīng)，上學(xué)一個(gè)月后也無法自行調(diào)整、適應(yīng)，嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)生活；

■ 孩子上學(xué)時(shí)感到很勉強(qiáng)、很痛苦。該去上學(xué)的時(shí)候不去或提出苛刻的條件，甚至一到學(xué)校就逃走，拒絕上學(xué)；

■ 每到上學(xué)日或當(dāng)日清晨訴說頭痛、頭暈、惡心、腹瀉等不適，有的在頭天晚上就表現(xiàn)腹痛。但以上癥狀在節(jié)假日均不出現(xiàn)，往往在周末或上學(xué)日才規(guī)律出現(xiàn)；

■ 學(xué)習(xí)能力下降、情緒消極、視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，且行為上逃避學(xué)習(xí)活動。

張主任強(qiáng)調(diào)：當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)等癥狀，家長不可諱疾忌醫(yī)，不愿去醫(yī)院就診，不愿承認(rèn)自己的孩子有問題。您若如此，孩子的小問題就會變成大問題！輕則影響成績，重則影響健康，導(dǎo)致抑郁，甚至?xí)霈F(xiàn)一些過激行為！

哪類孩子易患“學(xué)?？植腊Y”

患學(xué)?？植腊Y的孩子大多有以下特點(diǎn)：

家庭方面

■ 家庭教育的失誤，比如家長過于溺愛、常就學(xué)習(xí)問題責(zé)罵孩子、父母望子成龍心切、不重實(shí)際的過度開發(fā)孩子等；

■ 自尊心受挫，常被家長和“被人家的孩子”作比較；

■ 孩子內(nèi)心較為敏感，獨(dú)立能力、適應(yīng)能力比較差；

■ 孩子意志薄弱，抗壓能力低，受挫能力差。

學(xué)校方面

■ 學(xué)校教育的失誤，比如教師教法陳舊、課業(yè)負(fù)擔(dān)太重；

■ 孩子和同學(xué)或老師相處不好，沒有建立良好的伙伴關(guān)系，校園生活不開心；

■ 學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，對學(xué)習(xí)毫無興趣；

■ 對考試有抵觸心理。

一旦孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了消極情緒，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，如果得不到及時(shí)地控制和調(diào)整，就會影響大腦的工作狀態(tài)和記憶，如此惡性循環(huán)，就形成了學(xué)?？植腊Y。

如何正確治療

相關(guān)資料顯示，在門診恐怖癥中60%為學(xué)校恐怖癥（數(shù)據(jù)源自人民衛(wèi)生出版社《精神病學(xué)（第四版）》，第二十一章情緒障礙，第三節(jié)學(xué)?？植腊Y）。而在我國，學(xué)校恐怖癥是很嚴(yán)重的，比例非常大。家長為之苦惱，老師為之棘手，孩子更是苦不堪言。

那么對于這些已患學(xué)校恐怖癥的孩子來說，我們具體該怎么做呢？

需要藥物治療

在上述我們提到的案例中,張主任給孩子用了小劑量的抗焦慮藥物，使他能夠擁有一個(gè)穩(wěn)定的情緒，以便更好的治療。

所以，當(dāng)孩子的學(xué)?？植腊Y情況較為嚴(yán)重時(shí)，家長們不要排斥抗抑郁制劑及抗焦慮藥物的使用。適當(dāng)?shù)膭┝繒⒆拥闹委煯a(chǎn)生良好的效果，家長不要產(chǎn)生其它心理，其實(shí)孩子只是生病了！

需要家、校以及醫(yī)院三方通力合作

學(xué)校恐怖癥的治療需要醫(yī)師、家庭和學(xué)校三方面的通力合作！醫(yī)師要了解孩子發(fā)病經(jīng)過、誘因，以及孩子客觀存在的困難和問題，家庭和學(xué)校及其他可能的不利因素，從而為孩子制定切實(shí)可行的返校措施。無論是家庭還是學(xué)校，都要全力配合醫(yī)師治療，對孩子進(jìn)行有效的疏導(dǎo)，幫助他較快地建立自信心，重返校園。

家長要反思自己的家庭教育。不要總站在家長的角度看待問題，而是要站在孩子的角度幫忙解決問題。比如了解孩子現(xiàn)階段的困難，并給予積極的建議和幫助，同孩子一起渡過難關(guān)。而不是自以為是的讓孩子迎合自己的教育理念，走違背他性格發(fā)展的道路。

家長要學(xué)會幫助孩子學(xué)習(xí)，而不是逼迫。孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，其中有個(gè)很重要的原因就是他不會學(xué)習(xí)，沒有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。作為家長，我們要采取現(xiàn)代的教育手段幫助他學(xué)習(xí)，而不是一味的批評指責(zé)。

家長要學(xué)會充分發(fā)揮他們的特長，調(diào)動孩子的感情世界，從而讓他們重新樹立自信心，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。比如他有什么業(yè)余愛好啊，旅游、爬山、圍棋等。孩子把精力花費(fèi)在這些擅長的事情上，不僅轉(zhuǎn)移了注意力，還重拾了自信心，大大緩解了他的焦慮情緒。

如何預(yù)防“學(xué)?？植腊Y”

那么如何讓孩子避免學(xué)?？植腊Y的侵害呢？

張主任和我們分享了以下幾點(diǎn)：

家長首先不要焦慮

家長要心平氣和的去了解孩子的心理素質(zhì)和行為特點(diǎn)，關(guān)注他心理方面的成長。要對孩子具有足夠的耐心，詢問他是否在學(xué)校遇到了困難，是否因作業(yè)倍感壓力，是否和同學(xué)相處的不太愉快……

如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，家長要及時(shí)給予積極且適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和反應(yīng)，不要責(zé)罵他，說他裝病或是個(gè)壞孩子。那樣反而會對孩子有不好的心理暗示，容易適得其反。

讓孩子多些戶外活動

孩子如果每天都能進(jìn)行戶外活動，那么他們身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性、耐挫性等方面都會比“溫室的花朵”好得多，他們會擁有更寬闊的眼界和更良好的心理素質(zhì)。讓孩子參與到戶外活動中來，也是一個(gè)預(yù)防學(xué)?？植腊Y的方法。

為孩子培養(yǎng)興趣愛好

想要避免學(xué)?？植腊Y的困擾，家長可有意識的讓孩子發(fā)揮他們的特長，調(diào)動他的興趣愛好。聽古典樂撫平內(nèi)心的浮躁，爬山發(fā)泄孩子的壓力，良好的愛好是精神的寄托。

這些防止學(xué)校恐怖癥的方法，家長都可以作為參考，定會取得良好的效果。

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