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如何從小培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 05:21

段女士的孩子經(jīng)常一言不合就發(fā)脾氣,只在乎自己的感受,有好吃的先搶到自己手里;要求別人做的事必須馬上做到,別人有需要時(shí)他則不理不睬;遇到一點(diǎn)小事就愛(ài)抱怨,經(jīng)常怪罪他人;遇到問(wèn)題永遠(yuǎn)把責(zé)任推到別人身上;受到批評(píng)便哭鬧不止,遇到丁點(diǎn)困難就退縮。段女士時(shí)常建議他要改正做法,但全部被他拋之腦后,真不知道該怎么辦才好?

情商對(duì)孩子的成長(zhǎng)、成功和幸福

具有重大意義

有研究表明

一個(gè)人的成功

只有20%歸功于智商

80%則取決于情商

心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭@樣寫(xiě)道

“家庭生活是我們學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校?!?/p>

家長(zhǎng)就是孩子的“情緒教練”

那么,怎樣才能培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子呢?

跟著兩位專家一起學(xué)習(xí)

如何培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子吧~

汪瞻

臨床心理學(xué)家、心理治療師

中華醫(yī)學(xué)會(huì)委員

斯坦福大學(xué)心理學(xué)博士

人際關(guān)系大師約翰·戈特曼則在《培養(yǎng)高情商的孩子》一書(shū)中寫(xiě)道:“對(duì)于孩子而言,情商意味著擁有克制沖動(dòng)的能力、延遲滿足的能力、激勵(lì)自己的能力、讀懂他人社交提示的能力和應(yīng)對(duì)生活中高潮與低谷的能力。”

父母養(yǎng)育高情商的孩子需要注意以下幾個(gè)教養(yǎng)要點(diǎn)。

1、父母是孩子認(rèn)知世界、理解世界的一面鏡子,要想孩子有好情緒,父母首先要做積極情緒的家長(zhǎng),因?yàn)楦改傅那榫w表露是對(duì)孩子如何表達(dá)情緒最有效的詮釋。

2、友善、溫情、肯定和耐心,遠(yuǎn)比棍棒更能培養(yǎng)出情緒健康、行為良好的孩子。

3、父母應(yīng)該對(duì)孩子的行為劃定界限,對(duì)孩子的情緒和需要?jiǎng)t表達(dá)接納。

4、高情商型的家長(zhǎng)應(yīng)該把孩子的消極情緒當(dāng)成生活的一部分,把情緒化的瞬間當(dāng)成教給孩子生命中重要課程、建立更親密關(guān)系的機(jī)會(huì)。

5、如果父親認(rèn)可孩子的情緒并幫助他們解決問(wèn)題,孩子在學(xué)校的表現(xiàn)會(huì)更好,與別人的人際關(guān)系也更和諧。

劉國(guó)艷

中國(guó)學(xué)前教育研究會(huì)0-3歲托育專業(yè)委員會(huì)副主任

深圳大學(xué)教育學(xué)部學(xué)前教育系主任

中國(guó)學(xué)前教育研究會(huì)常務(wù)理事

深圳市家庭建設(shè)專家智庫(kù)專家

3-6歲兒童正處于心理發(fā)育關(guān)鍵期,此階段孩子自我中心性較強(qiáng),往往只關(guān)注自己的需求和欲望,社交互動(dòng)中表現(xiàn)出自私、不考慮他人感受的行為,也不太會(huì)控制自己的情緒。

如果孩子出現(xiàn)以上問(wèn)題,家長(zhǎng)首先要與孩子建立良好的親子關(guān)系,營(yíng)造和諧的家庭氛圍,與孩子多溝通。并且注意平時(shí)展示出積極的行為和情緒管理方式,做好榜樣。

其次,教孩子表達(dá)情緒的方法,如學(xué)習(xí)用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)而不是通過(guò)發(fā)脾氣來(lái)表達(dá)情緒。

最后,當(dāng)孩子遇到困難時(shí)幫助他們一起解決問(wèn)題,設(shè)定合理的期望和獎(jiǎng)勵(lì)制度,當(dāng)孩子表現(xiàn)出積極的行為時(shí),及時(shí)表?yè)P(yáng)。讓孩子感受通過(guò)自己的努力解決問(wèn)題后的快樂(lè),樹(shù)立克服困難的信心。

當(dāng)父母以不變的溫情與穩(wěn)定的情緒

支撐起家庭的天空

孩子便能在這樣的環(huán)境下茁壯成長(zhǎng)

學(xué)會(huì)將情緒的力量轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力

勇敢探索未知的世界

原標(biāo)題:《如何從小培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子?》

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