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產(chǎn)后抑郁可不可以吃麻山藥

會(huì)員48122479女22已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝江龍私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級(jí)乙等

擅長：惡性營養(yǎng)不良病

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問題分析：產(chǎn)后抑郁可以吃麻山藥
意見建議：是可以吃的，屬于清淡食品可以提高人體免疫力。無論是高熱量、高脂肪、高膽固醇類的油炸食品，還是腌制的各類半成品，其所含營養(yǎng)結(jié)構(gòu)單一，即使如此還被加工損耗了相當(dāng)一部分，營養(yǎng)缺乏也會(huì)誘發(fā)抑郁癥。

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三個(gè)月到兩年之間。通過治療發(fā)現(xiàn)早，一般的在三五個(gè)月就應(yīng)該能治好了，而且這種是比較多見，但是治療預(yù)后都比較好，但是這個(gè)治療過程當(dāng)中首先就是要得到家人的一些支持，首先家人多溝通，多做一些思想的工作，家里的負(fù)擔(dān)盡量減輕，家里多帶孩子，多做家務(wù)，讓心情感到非常高興、愉悅，慢慢在這就過來了，所以說是能治愈的。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

產(chǎn)后失眠和產(chǎn)后抑郁有一定的關(guān)系。產(chǎn)后抑郁癥可能會(huì)引起失眠，但產(chǎn)后失眠不一定是產(chǎn)后抑郁癥。
產(chǎn)后失眠是很常見的現(xiàn)象，因?yàn)樽飨⑼蝗槐淮騺y，晚上還要起床給寶寶喂奶。寶寶入睡后，可能會(huì)有一段時(shí)間難以入睡，所以出現(xiàn)產(chǎn)后失眠的癥狀很正常。隨著寶寶慢慢長大，夜奶次數(shù)減少，產(chǎn)后失眠會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
但產(chǎn)后抑郁癥要結(jié)合很多癥狀來判斷，會(huì)有很大的情緒變化，對(duì)外界事物缺乏興趣，甚至自殘傷人。產(chǎn)后抑郁癥只要多做預(yù)防是完全可以避免的，所以在生孩子之前就要多了解預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的知識(shí)。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

產(chǎn)后抑郁的癥狀很嚴(yán)重，建議還是選擇中醫(yī)治療。中藥能夠調(diào)理情緒，有效解決因?yàn)橐钟魧?dǎo)致的焦慮、緊張和身體不適癥狀。對(duì)于哺乳期的新媽媽們來說中藥是比較好的選擇，不僅沒有副作用，還能達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

找一些剛生完寶寶的準(zhǔn)媽媽談?wù)劊粌H可以學(xué)到一些育兒經(jīng)驗(yàn)，也能調(diào)節(jié)自己的心情?？梢缘綉敉馍⑸⑿模灰偸翘焯煸诩?guī)Ш⒆?，可以多帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，戶外的陽光對(duì)您和孩子都會(huì)有幫助。適當(dāng)多留一些時(shí)間給自己，閑暇之余放松的洗個(gè)澡，給自己梳妝打扮一下，也可以暫時(shí)把孩子交給別人帶，自己約朋友看看電影，逛逛街，買幾件自己喜歡的衣服，這些都可以讓心情得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥和失眠現(xiàn)在不再是特別的情況。
第一，女性朋友在面臨這種情況時(shí)，可以在晚上睡覺前選擇一杯純牛奶。純牛奶具有安神的作用，可以提高睡眠質(zhì)量，改善失眠。
第二，女性要學(xué)會(huì)放松自己的心情，多散步。這樣也有助于緩解產(chǎn)后抑郁癥和失眠。現(xiàn)在，越來越多的婦女在分娩后患上嚴(yán)重的抑郁癥和失眠，這種情況對(duì)她們?cè)斐闪撕艽蟮膫?。事?shí)上，產(chǎn)婦們可以通過喝純牛奶來緩解，純牛奶可以起到安神的作用，可以緩解睡眠不良，所以要記住睡覺前要喝。

劉強(qiáng)副主任醫(yī)師精神科上海市精神衛(wèi)生中心已幫助用戶：0

擅長：失眠,緊張,焦慮,恐怖各種情緒障礙,抑郁癥,婚戀問題,人際交往

產(chǎn)后抑郁癥是一種精神疾病，主要與個(gè)人的心理因素、生活環(huán)境壓力、遺傳因素、產(chǎn)科因素、疾病因素以及內(nèi)分泌因素等有關(guān)。產(chǎn)后再加上要照顧孩子，若家庭條件又不好，家人又對(duì)自己不好的情況下，如果不能及時(shí)調(diào)整心態(tài)釋放自己的壓力，緩解心情的話就更容易誘發(fā)。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

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