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你知道嗎!?,針灸減肥常見的3個誤區(qū)：

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月23日 04:29

灸減肥有用嗎!針灸減肥反彈嗎!3個誤區(qū)很常見!.....針灸減肥常見的3個誤區(qū):

說起針灸減肥很多人會有一定的誤解，一方面是由于不了解，另一方面是對中醫(yī)神秘的一種崇拜，可能你也不一定知道。

誤區(qū)一：針灸減肥不會反彈：

大多數(shù)人會認為灸減肥才是減成功了，不會反彈，減肥的過程其實就是一個良好習慣養(yǎng)成的過程，在這個過程中個人不僅減了肥還養(yǎng)成了好的習慣，讓自己能夠保持健康的身體，而針灸減肥是一個被動的過程，通過外在的手段，改善人體的營養(yǎng)水平和身體情況，雖然針灸減肥會從內(nèi)在影響人體，但如果不注意好的生活習慣，仍然會造成反彈發(fā)生。

誤區(qū)二：針灸減肥會引起感染：

都認為針灸會將針插入茓位，很可能會引起身體的感染，特別是毛細孔插了針以后，會變得放大，當洗澡或者接解水源時，細菌會更加容易的進入人體，其實針灸的針很細，對人體的創(chuàng)傷很小，對一般人而言是不會造成這種感染發(fā)生的，不必過分恐慌。

誤區(qū)三：針灸減肥見效很快：

也有人認為針灸減肥見效的效果會很快，畢竟每天往自己身上插針可不是隨便玩的，事實上這是一個誤區(qū)，針灸減肥不光是減體重，更多的是減脂肪，使身體的營養(yǎng)更加的合理，所以針灸減肥更多的是調(diào)理，見效并不是想象中的那么快。

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