北京的特色針灸減肥方法較多，但通常沒有哪家好的說法。針灸減肥是以針灸刺激人體穴位，通過調(diào)節(jié)人體的經(jīng)絡臟腑，達到輔助減肥的效果。一般可在專業(yè)醫(yī)生指導下，根據(jù)患者的具體情況，選擇合適的針灸減肥方式。

1、風池穴：位于后頸部，枕骨下方，斜方肌上方凹陷處。風池穴有祛風、益氣的功效，針灸針刺激穴位，可益氣活血、化痰濕，達到輔助減肥的效果;

2、中脘穴：位于上腹部，前正中線上，肚臍上4寸。中脘穴有健脾和胃、補中益氣的功效，通過針灸刺激穴位，可健脾和胃，促進脾的運化功能，增強體內(nèi)痰濕的排出，達到輔助減肥的效果;

3、足三里穴：位于小腿外側(cè)，外踝尖上3寸，脛骨前嵴旁開一橫指。足三里是足陽明胃經(jīng)的穴位，針灸刺激足三里穴，可燥化脾濕、健脾益氣，達到輔助減肥的效果;

4、三陰交穴：位于小腿部，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣。三陰交穴有健脾化濕、調(diào)經(jīng)止帶的功效，針灸刺激穴位，可通調(diào)任督二脈、調(diào)沖任督脈，改善脾胃功能，促進體內(nèi)多余水濕的排出，達到輔助減肥的效果;

5、其他：如大橫穴、天樞穴、水道穴、豐隆穴、天樞穴、氣海穴等穴位，也可輔助減肥。大橫穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開4寸;天樞穴位于臍區(qū)，臍繞臍旁，前正中線旁開2寸;水道穴位于小腿部，踝尖，髕底內(nèi)側(cè)端，足二三趾縫，內(nèi)踝尖與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間;豐隆穴位于小腿外側(cè)，犢鼻穴下3寸，脛骨前緣。氣海穴位于腹部，臍下1.5寸，前正中線上，肚臍下4寸。

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