齒痕舌＋黃膩苔＝濕熱！實(shí)用的調(diào)養(yǎng)方子來了，詳細(xì)解讀

       （本文僅供學(xué)習(xí)、參考。文中所述配伍、方劑，須在專業(yè)人士指導(dǎo)下借鑒、應(yīng)用?。?/p>

       本文理論依據(jù)：《中醫(yī)診斷學(xué)》

       你好，我是中醫(yī)人，文君然。

       昨天，我在文章里講到，齒痕舌證屬寒濕困脾的調(diào)養(yǎng)之道，不知您看到了沒有。

       如果沒看到，沒關(guān)系，往前翻一翻，就看得到。

       我在文章里說了，平胃散（蒼術(shù)、厚樸、陳皮、甘草），是調(diào)治寒濕困脾的常用配伍。

       那我今天講的，就是齒痕舌證屬濕熱困脾的調(diào)養(yǎng)之道。這個(gè)也是很多網(wǎng)友在后臺(tái)提出過的。

       首先呢，咱們得知道，什么叫濕熱困脾。

       濕熱這個(gè)玩意兒，一方面可以出現(xiàn)在胃里頭。很多胃病、胃痛患者可能證屬濕熱。它也可能出現(xiàn)在腸道疾病里頭。不少泄瀉患者，辨證可屬于濕熱。

       這些，我們暫且不提。我們就說亞健康人群里頭的濕熱困脾證。

       這類人，脈象滑濡而數(shù)。數(shù)，說明快，是有熱邪所致?；?，怎么理解？就好像脈道里涂了一層膠水。氣血在里頭運(yùn)行，不爽利，滑過去一樣。古人講就是“如珠走盤”。而那一層“膠水”，其實(shí)就是痰濕。

       看舌頭，舌質(zhì)往往偏紅，苔黃膩。膩，說明有濕。黃，說明有熱。

       看整體，主要是消化系統(tǒng)不適。不能說有病，但肯定不舒服。表現(xiàn)出來就是納呆，腹脹，吃不下飯，口中黏膩，有的時(shí)候會(huì)口苦，尿黃，大便不是很規(guī)律。身體四肢可能比較困重。形體上多偏胖或超重。

       在飲食上，有些人可能厭油膩，有些人可能無肉不歡。濕熱郁積到一定程度的時(shí)候，可能會(huì)口渴，不欲飲?？诳剩且?yàn)橛袩?。但是因?yàn)轶w內(nèi)有濕，腹脹，所以給他水也喝不下去。

       當(dāng)然，還有一條，就是如我標(biāo)題所說，就是齒痕舌。濕熱之邪，上蒸于舌，舌體失養(yǎng)，被活生生憋大了。于是，壓迫牙齒，留有齒痕。

       我這么說，你懂了吧？

       總之，這類人是渾身的不舒服。但是到醫(yī)院去，你又說不出是什么病，連掛什么科室的號(hào)，可能都說不清楚。

       這個(gè)時(shí)候怎么辦？中醫(yī)里頭有一個(gè)配伍，我感覺相對(duì)較好，給您科普一下，這就是王氏連樸飲。這是一個(gè)古方子，出自《霍亂論》。其組方如下——

       黃連12克，焦山梔12克，厚樸10克，淡豆豉10克，法半夏12克，石菖蒲12克，蘆根15克。臨證常有加減。

       這個(gè)配伍，最初是治療濕熱霍亂的。后世醫(yī)家臨證發(fā)現(xiàn)，它對(duì)于濕熱所致不少病癥，都有調(diào)治效果。濕熱中阻諸證，用它調(diào)養(yǎng)也不錯(cuò)。原方主張冷服，但是現(xiàn)在一般都是溫服。就方義來看，無外乎就是黃連、山梔苦寒燥濕清熱，厚樸、豆豉、半夏化濕除滿，行氣消脹，宣發(fā)郁熱。石菖蒲化濁，蘆根清熱生津，利尿，使得熱邪隨小便而去。這就是基本意圖。

       這個(gè)配伍，臨床運(yùn)用的角度非常多。我給你舉個(gè)例子，你體會(huì)一下吧。

       曾經(jīng)有這么一個(gè)男子，年56歲，什么毛病呢？最初就是脫發(fā)。腦袋上的頭皮，油膩膩的，很癢，頭發(fā)掉得沒剩下幾根了。

       這個(gè)人自己用了不少養(yǎng)血生發(fā)之品，效果不好。沒辦法，只好求中醫(yī)去了?？淘\，發(fā)現(xiàn)他的問題可不僅僅是脫發(fā)，而是有嚴(yán)重的濕熱困脾之癥。

       主要表現(xiàn)，就是舌暗紅，苔黃膩，大便不成形，小便發(fā)黃。吃飯睡覺倒還可以，但喝水很困難。他總感覺到渴，但是偏偏只愿意漱口，不愿意喝下去。脈象呢，和一般的滑濡脈不一樣了，他偏澀。為什么？因?yàn)樵跐駸嶙铚?，他出現(xiàn)了血瘀的問題。濕熱上蒸，血瘀不養(yǎng)發(fā)根，他就脫發(fā)唄。

       據(jù)此，方子出來了，黃連10克，厚樸15克，梔子10克，枳殼10克，茵陳30克，滑石20克，山楂20克，紅花10克，當(dāng)歸30克，丹參10克，白鮮皮20克，焦白術(shù)10克，生甘草10克。你看出來沒？這其實(shí)就是王姓氏連樸飲的化裁。只不過在里頭，加入了部分活血化瘀的東西，如山楂、紅花、當(dāng)歸、丹參。在這個(gè)基礎(chǔ)上，增加白術(shù)燥濕，白鮮皮祛風(fēng)，茵陳滑石清熱利尿。

       當(dāng)然了，用法還不止這一個(gè)，濕熱困脾以后，人會(huì)出現(xiàn)多種多樣的問題。胃脹、皮炎、氣管炎，甚至有些男性的痿遺之疾，都和濕熱有關(guān)系。當(dāng)此際，上述配伍皆有化裁應(yīng)用的空間。

       當(dāng)然了，我這么說，是從專業(yè)角度來講。配伍需要在專業(yè)人士指導(dǎo)下來借鑒應(yīng)用。你要是完全從自己的生活中來調(diào)養(yǎng)的話，我建議你就多用點(diǎn)薏苡仁。薏苡仁這東西，藥食同源，很安全，而且能夠清熱利濕。這個(gè)是沒問題的。

       這篇文章，我把濕熱困脾所致齒痕舌的問題，講清楚了。我希望您能夠認(rèn)真體會(huì)。當(dāng)然，還是那句話，治療替代不了預(yù)防。濕熱何來？答曰飲食。我們現(xiàn)代人的飲食，酒肉熱性的多，涼潤(rùn)清順的少，這就使得濕熱極容易困阻我們的身體。這就導(dǎo)致一個(gè)“濕熱交蒸之體”。我們對(duì)這種致病因素，應(yīng)該有清醒的認(rèn)識(shí)，從飲食上加以預(yù)防。

       好了，就說這么多吧。

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