日常生活中，許多朋友早晨起來都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)出了大大的眼袋，看起來非常顯老。眼袋一般是由于睡眠不足，睡前喝了太多水，吃了鹽分過多的食物導(dǎo)致的。長(zhǎng)了眼袋不要著急，在日常生活中通過一些小方法可以去除眼袋。那么如何敷眼去眼袋？接下來就給大家介紹。

1.橄欖油熱敷眼袋。大家可以在睡覺以前把橄欖油加熱，然后用棉棒輕輕蘸上橄欖油，然后在下眼瞼的地方輕輕擦拭，再用棉棒按一會(huì)兒，然后用指腹輕輕拍打長(zhǎng)眼袋的部位，使橄欖油中的營(yíng)養(yǎng)能夠充分吸收。

2.鹽水眼膜熱敷眼袋。熱敷最好在睡覺以前進(jìn)行，大家可以將鹽水眼膜放在熱水當(dāng)中，然后加一勺鹽充分溶解，再把化妝棉剪成眼膜的樣子，讓化妝棉吸滿鹽水，敷在長(zhǎng)眼袋的地方5~10分鐘，可以有效消除眼袋。

3.冷凍鐵湯勺熨眼袋。冷敷最好在早上剛睡醒時(shí)進(jìn)行，有眼袋的朋友可以拿兩個(gè)鐵湯勺，然后把他們放到冰箱的冷藏柜中冷藏一會(huì)兒，大約10分鐘以后拿出來，直接貼在眼袋上面，可以快速消除眼袋。

4.冷茶包敷眼。早上起床以后，大家可以將喝過的茶葉放進(jìn)布袋中冷卻，在眼睛周圍涂抹一層橄欖油，然后把冷卻的茶包敷在眼睛上，片刻之后取下，眼袋可以明顯變小。

5.冷精油敷眼?？梢詫⒚缘憔秃兔倒寰偷卧诶渌?，然后將毛巾放到冷水中吸收擰干，敷在眼部15分鐘左右，可以有效消除眼袋。

長(zhǎng)了眼袋之后，大家可以通過冷敷或者熱敷眼睛的方法來消除眼袋。容易長(zhǎng)眼袋的朋友，還要在日常生活中注意改掉熬夜的習(xí)慣，保持良好的生活方式，每天盡量保持充足的睡眠，除此之外，大家在睡覺以前注意不要喝太多水，也不要吃太咸的食物。

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