推拿手法是傳統(tǒng)中醫(yī)理療的一種方法，可以通過(guò)按摩、揉捏、擠壓等手法來(lái)改善患者的身體健康。主要的手法包括以下幾種：

1. 揉法：指用手掌揉動(dòng)患者的肌肉，常見(jiàn)的有雙手交替揉、盤(pán)旋揉等。揉法能在短時(shí)間內(nèi)促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩肌肉僵硬。

2. 捏法：是指用拇指和食指等手指輕握患者的肌肉，像捏麻花一樣進(jìn)行交替用力。捏法能夠改善淋巴循環(huán)，有助于排毒。

3. 推法：是將手掌沿著患者體表方向進(jìn)行推動(dòng)的手法?？梢允褂脝问只螂p手進(jìn)行，用力適中，穴點(diǎn)需要準(zhǔn)確。推法能夠促進(jìn)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，改善身體功能。

4. 按法：是指將手掌或手指放置在患者特定部位，用力均勻并向下按壓一定時(shí)間，再緩慢松開(kāi)的手法。按法可以改善局部壓力分布，有助于消除疼痛。

推拿手法是一種非藥物治療方式，可以在對(duì)癥治療的同時(shí)促進(jìn)整體身體健康。但需要注意的是，在進(jìn)行推拿治療時(shí)，需要確保按摩師具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，并且遵從衛(wèi)生規(guī)范和操作規(guī)范。

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