預防低血糖主要從定時定量進餐、降糖藥物不過量、避免劇烈運動、積極治療原發(fā)病等方面預防。

1.定時定量進餐:進餐應定時、定量，避免暴飲暴食及過度節(jié)食，在控制總熱量的情況下同時保證每餐攝入足量的碳水化合物，防止血糖出現(xiàn)劇烈的波動。

2.降糖藥物不過量:糖尿病患者在使用降糖藥物時不要過量，尤其是磺脲類降糖藥及胰島素，在醫(yī)生指導下用藥，患病后及時治療。

3.避免劇烈運動:應該避免劇烈運動，以免引起劇烈血糖波動。當機體能量消耗急劇增高時，要及時加餐，同時應注意適當減少降血糖藥物的用量。尤其是空腹時應盡量避免運動。

4.積極治療原發(fā)病:有些低血糖是由于胰腺腫瘤引起，比如確診的胰島素瘤或胰外腫瘤可行腫瘤切除術。

低血糖病情危重，如果治療不及時可能導致低血糖昏迷，甚至危及生命，必須引起高度重視，及時到醫(yī)院就診。

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