低血糖怎么調(diào)理
對于輕度低血糖患者,僅有出汗、心慌、饑餓,且患者神志清醒,可以食用糖水、糖果、餅干等等。如果臨近下一餐吃飯時間,也可以開始食用主食、點心或者水果等改善血糖,并預(yù)防低血糖的再次發(fā)作。
在這兩種情況當(dāng)中,患者有條件的都可以用血糖儀隨時監(jiān)測一下血糖。但是,如果低血糖患者在家里出現(xiàn)神志不清,患者家屬切勿盲目喂患者進(jìn)食,否則會容易出現(xiàn)窒息的表現(xiàn),應(yīng)當(dāng)立即喊120送往就近醫(yī)院急救。
在臨床當(dāng)中如何預(yù)防低血糖的發(fā)生?第一點,要確保按時進(jìn)餐,合理搭配每餐營養(yǎng)物質(zhì),避免偏食。第二點,如果因某些情況使進(jìn)餐時間延遲,一般都要囑托患者隨身攜帶餅干、面包或者糖果等等,以及時補充能量,防止低血糖發(fā)生。
第三點,如果患者活動量較平時很大,在活動前或活動中要攝入額外的碳水化合物,也要囑托患者隨身攜帶糖果、餅干等食物,便于隨時糾正可能發(fā)生的低血糖。
第四點,低血糖患者應(yīng)避免食用過多或者含糖過高的食物來糾正低血糖,以避免血糖的大起大落。同時,建議所有的糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,在家固定常規(guī)監(jiān)測血糖變化,遇到身體不舒服時,隨時監(jiān)測血糖,從而達(dá)到防止低血糖的發(fā)生。
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