健身必備：即食雞胸肉和健康飲品推薦
最近我迷上了即食雞胸肉和健身飲品，簡直是健身愛好者的福音！之前已經(jīng)分享過一些健身期間愛吃的小零食，這次再來聊聊優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康飲品的那些事兒。
即食雞胸肉：方便又美味的選擇

平時(shí)我都有帶午飯的習(xí)慣，晚上鍛煉回家太晚不想做飯，于是網(wǎng)上買了各種即食雞胸肉。試了好多品牌，最后發(fā)現(xiàn)能量主宰的即食雞胸肉特別適合我的口味。它真的是用整塊肉做成的，口感超級棒，咸淡適中，還能看到明顯的拉絲。我買了四種口味，每一種都很好吃。中午放到便當(dāng)盒里加熱一下就行了，一包的熱量還不到120大卡，既補(bǔ)充了蛋白質(zhì)又不會(huì)熱量超標(biāo)，真是太棒了！
健身飲品：補(bǔ)充能量的好幫手

去健身房的時(shí)候，我都會(huì)帶一瓶飲品。這周的新寵是外星人能量飲料，這款飲料不含白砂糖，喝起來無負(fù)擔(dān)。它里面含有馬黛茶，既提升又健康，最喜歡的是它的氣泡口感，還含有各種維生素。健身的時(shí)候喝一杯，補(bǔ)充能量；有時(shí)候開車?yán)Я艘部梢院纫黄?，提神效果杠杠的?br> 西柚味飲品：解膩又營養(yǎng)的選擇

元?dú)馍值臐M分微氣泡西柚味飲品也是我的心頭好。西柚是我一直愛吃的水果，因?yàn)樗锩娴木S生素含量特別高。這款果汁含量高達(dá)99.8%，中午佐餐的時(shí)候喝一瓶，既解膩又營養(yǎng)，熱量也不是很高。每天一瓶，感覺生活都變得快樂起來了！

總之，即食雞胸肉和健康飲品真的是健身期間的絕佳選擇，既方便又營養(yǎng)，大家一定要試試哦！

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