攻破部位：雙下巴

　　雙下巴是不是讓你很鬧心？不愿坐以待斃，那就按照下面的方法來塑造漂亮下巴吧！

　　Step1、取適量粗鹽放置于左手手掌心，再用少量水調勻粗鹽，從左向右按摩下巴20下，使下巴產生熱力；

　　Step2、再轉用右手繼續(xù)按摩下巴20次；

　　Step3、撕適當長度保鮮紙包住下巴，使熱力繼續(xù)燃燒，促進下巴部位的脂肪燃燒；

　　Step4、再用毛巾固定保鮮膜，等10分鐘后連同保鮮膜除去，用溫水沖去鹽粒即可。

　　小編：如果手掌皮膚比較敏感，建議用手背推抹按摩，避免鹽分直接與手掌接觸。

　　攻破部位：水腫的臉部

　　長期睡眠不好、睡前喝太多水、營養(yǎng)不夠都會引起臉部出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，就算吃減肥藥都未必有效，而最快捷的辦法就是用保鮮膜和粗鹽抽出多余水分。

　　Step1、先用水將手和面部打濕，再以拍打的方式在臉部涂上粗鹽，并且預先準備5條熱毛巾和5條冰毛巾；

　　Step2、在保鮮膜上留出一個小孔作呼吸用，再用其包住整張臉；

　　Step3、先用熱毛巾敷臉1分鐘，再用冰毛巾敷臉1分鐘，如此循環(huán)5次后，除去臉部的保鮮膜，再用溫水洗凈粗鹽。

　　提示：臉部皮膚比較嬌嫩，為了避免引起皮膚敏感，可以先用少量粗鹽涂在顴骨位置測試15分鐘。

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