生命過程就是人體的新陳代謝過程。它有兩種形式：一種是分解代謝，另一種是合成代謝。

分解代謝就是碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂類經(jīng)過消化酵素的工作變成身體需要的小分子葡萄糖，氨基酸，脂肪酸；合成代謝就是代謝酵素把葡萄糖，氨基酸，脂肪酸，維生素和微量元素結(jié)合在一起變成我們的血液，骨骼，組織，器官，排除身體中的廢物。

人體的新陳代謝過程就是酵素的工作過程。

酵素如果不足或功能失常，新陳代謝就會失調(diào)引發(fā)許多疾病，輕則讓你失去美麗及活力，重則百病從生，失去健康。身體器官的功能，營養(yǎng)的吸收，毒素的排除，無一不與酵素息息相關(guān)，體內(nèi)的各個臟器反應(yīng)都離不了酵素，例如有的酵素將糖類儲存在肝臟及肌肉中，將脂肪轉(zhuǎn)變成脂肪組織；有的助于尿素的形成，使尿素隨尿液排出；還有的酵素會輔助骨骼和神經(jīng)組織吸收磷；也有的酵素會幫助紅細胞吸收鐵。人體處處都有酵素的存在，各個臟器，肌肉，神經(jīng)也都需要酵素作用。

體內(nèi)酵素不足，保養(yǎng)，治病大打折扣，營養(yǎng)，藥品，運動等效果都無法充分發(fā)揮。美國自然療法博士亨伯特·圣提諾說：“人體像燈泡，酵素像電流。只有通電后燈泡才會亮，沒有了電我們有的只是一個不會亮的燈泡而以?！彼€說：“為什么有的治療能藥到病除，而有些是藥到病不除，關(guān)鍵就在酵素?！?/p>

酵素對于女性來說尤為重要，女性在經(jīng)期免疫力下降，尤其是冬季，是很多疾病高發(fā)的季節(jié)，適當(dāng)?shù)难a充酵素可以清除體內(nèi)毒素，提高免疫力。那么女性經(jīng)期可以喝酵素嗎？

其實經(jīng)期給身體補充酵素可以提高免疫力、調(diào)理氣血、緩解痛經(jīng)。酵素就是”酶“，可以促進新陳代謝、調(diào)理內(nèi)分泌、提高免疫力。

有些女生一到經(jīng)期就會出現(xiàn)痛經(jīng)、手腳冰冷以及氣血差等癥狀。這些都和體內(nèi)酵素流失有關(guān)。及時的補充酵素不僅可以清理體內(nèi)堆積的毒素，還能凈化血液中的高脂蛋白、膽固醇及血液凝塊，暢通血管、促進血液循環(huán)；讓你在經(jīng)期也能擁有好的氣色。

經(jīng)期很多女生都通過紅糖水、姜茶來緩解痛經(jīng)，但是這些只能暫時緩解。要想從根本上改善痛經(jīng)還需要通過補充酵素。經(jīng)期喝酵素不僅可以增強免疫力還能強化子宮機能、調(diào)理氣血，女性月經(jīng)好了，人也會年輕！