適當?shù)娘嬀瓶梢杂写龠M新陳代謝的作用，還可以活血化瘀，對于舒筋活血有好處。酒的種類有很多，高粱酒是高粱制作而成的，營養(yǎng)物質(zhì)多，而且很安全健康，可以適當?shù)娘嬘酶吡痪疲瑢】涤泻锰?，來看看關(guān)于飲用高粱酒的一些營養(yǎng)成分和保健效果。

1.營養(yǎng)成分

高梁的果實稱為高粱米。每100克高梁米中含蛋白質(zhì)8.4克，脂肪2.7克，鈣17毫克，維生素B10.26毫克、維生素B20.09毫克，另外還含有很多磷鐵等元素。而100高粱米的發(fā)熱量為1525.7千焦耳。高粱酒含有的熱量不高，所以可以適當飲用，而且也可以補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，高粱是很健康的食材類型，泡酒飲用對健康有好處。

2.功能主治

因為高粱酒味甘、性溫、澀，入脾、胃經(jīng);所以它具有和胃、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂的功效;高粱酒的主要功能是可以起到補虛勞的作用，對于緩解消化不良的情況有調(diào)理的作用，還可以有預(yù)防腹瀉小便不利的情況。

3.營養(yǎng)價值

現(xiàn)代的營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，高粱米中含有人體必須的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、葉酸及磷、鉀、鎂、鈣等微量的礦物質(zhì)元素等。這些營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所需，而且還可以有提高體質(zhì)的功效，對于補充人體所需營養(yǎng)有好處。

4.應(yīng)對病癥

可以治療腹瀉，癩皮病，大便溏薄（指拉稀，便色不對）等?？梢跃徑飧篂a和腹痛的作用，適當食用保健有好處。

5.其它作用

很多地方的人們將高粱米磨粉和制作各種面食，還可以將其去殼制成成品，另外高粱米還可以用來制糖、制酒等，人們喝的很多酒都是用它來制成的。高粱酒的食用率比較高，而且營養(yǎng)價值高，是人體所需的營養(yǎng)素的保健酒。

高粱酒的功效以及它的營養(yǎng)成分，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容，高粱酒的營養(yǎng)成分多，而且主要原料是高齡，含有的鉀元素，鈣質(zhì)，鎂元素比較多，可以促進新陳代謝，還可以活血化瘀，經(jīng)常飲用對緩解腹瀉腹痛有好處，大家可以試試這樣的飲品保健酒。

猜你喜歡

全國三甲醫(yī)生在線答疑

立即咨詢

相關(guān)知識

【高粱米】高粱米的功效與作用
高粱米有什么功效呢 這樣吃高粱米最養(yǎng)生
高粱米的功效與作用，高粱米怎么吃
高粱米的功效與作用
高粱米的功效與作用 高粱米怎么吃
高粱米的功效與作用 你知道怎么吃高粱米嗎
高粱米的功效與作用及食用方法和禁忌
高粱米的功效與作用有哪些 高粱米的食用方法大全
高粱米的功效與作用，高粱米的食用方法有哪些
高血壓可以吃高粱嗎

網(wǎng)址: 高粱酒的功效 以及營養(yǎng)成分 http://www.u1s5d6.cn/newsview752435.html