問題描述：蜂蜜加白醋喝對減肥有效果嗎（女，26歲）

分析及建議： 要胃慢慢適應， 胃液的PH值在0.9—1.8之間,胃液的PH值保持在正常狀態(tài)才有利于食物的消化吸收。喝醋或者蜂蜜醋混合物,無疑會破壞這種酸堿平衡,削弱胃液的消化功能。通過妨礙正常的吸收,擾亂我們正常的消化功能,才是蜂蜜加醋可能減肥的真相。長期這樣下去,胃一定會受到損害,所以建議慎用，喝了它可以影響到吸收,所以就達到減肥的功能，不過,不要經(jīng)常喝,胃會受損。

咨詢時間: 2016-03-20

胃液的PH值在0.9—1.8之間，胃液的PH值保持在正常狀態(tài)才有利于食物的消化吸收。喝醋或者蜂蜜醋混合物，無疑會破壞這種酸堿平衡，削弱胃液的消化功能。通過妨礙正常的吸收，擾亂我們正常的消化功能，才是蜂蜜加醋可能減肥的真相。長期這樣下去，胃一定會受到損害，所以建議慎用。

喝了它可以影響到吸收，所以就達到減肥的功能。

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