11月16日,全民健康生活方式行動主題活動“健康走大運(yùn)”暨“體重管理年”系列徒步活動”濟(jì)寧站在太白湖新區(qū)市民公園舉行。上午9時,志愿者們的八段錦、非洲鼓表演拉開了活動序幕,600余名來自市直醫(yī)療機(jī)構(gòu)和社會團(tuán)隊的健步走愛好者們整裝待發(fā),熱情高漲,跟著志愿者一起熱身運(yùn)動,充滿歡快。
　　“濟(jì)寧市以全民健康生活方式行動為載體,立足實際,探索創(chuàng)新,成功打造了‘一評二控三減四健’濟(jì)寧市全民健康生活方式品牌,取得了積極成效?！被顒又?濟(jì)寧市衛(wèi)生健康委黨組成員、副主任武文華介紹,開展此次活動,就是要倡導(dǎo)和推進(jìn)文明健康生活方式,有效遏制超重和肥胖流行,提升居民健康水平。
　　隨著發(fā)令槍響起,健步走活動正式開始。參與者們共同開啟全程5公里的沿湖徒步活動。按照“健康走大運(yùn)”規(guī)劃路線,在市民公園湖畔徒步前行。大家在享受健康徒步的同時,時而駐足于湖畔觀景,享受著自然與運(yùn)動的和諧共生。在志愿者們的帶領(lǐng)下,在步道上,大家有序健步前行,現(xiàn)場氣氛熱烈,充滿活力。
　　隊伍中有幾道靚麗的身影吸引了眾人的目光,他們是太白湖新區(qū)衛(wèi)健辦的徒步愛好者,他們步伐輕盈,舉手投足間盡顯古風(fēng)雅韻,成為隊伍中一道風(fēng)景線?！盎顒邮窃谑忻窆珗@舉行的,這里環(huán)境好、空氣好,健步走讓我們身心愉悅?！眮碜蕴缀聟^(qū)衛(wèi)健辦的徐先生說,參與這樣的活動,不僅收獲了健康,還學(xué)會了體重管理。
　　徒步終點設(shè)置了“健康嘉年華”游戲活動,通過“三減三健”知識展板及寓教于樂的互動游戲向公眾傳遞健康生活方式。參與者們紛紛體驗健康“食”分、暢飲七八杯、膳食寶塔一起拼、營養(yǎng)早餐體驗等游戲活動,每項活動都設(shè)置了健康小貼士,能夠讓大家在參與游戲的同時,學(xué)習(xí)了解更多健康知識,體會到“健康魅力”,切實提高了市民的健康素養(yǎng)。
　　2024年是“體重管理年”也是大運(yùn)河申遺成功10周年?！敖】底叽筮\(yùn)”活動把源遠(yuǎn)流長的大運(yùn)河與現(xiàn)代健康理念結(jié)合起來,把倡導(dǎo)健康的徒步活動和慶祝大運(yùn)河申遺成功結(jié)合起來,目的是號召更多的市民群眾組團(tuán)健康徒步,普及健康知識。本次“健康走大運(yùn)”活動分為線上、線下兩個部分進(jìn)行。線下部分是在市民公園舉辦徒步活動,并設(shè)有“三減三健”展區(qū)、“健康嘉年華”互動區(qū)。線上部分通過“我們行動啦”小程序開展“健康走大運(yùn)”公益捐步活動,公眾可通過線上組隊捐步,學(xué)習(xí)健康知識、落實健康行動,逐步培養(yǎng)起科學(xué)運(yùn)動、合理膳食、戒煙限酒、規(guī)律作息等健康生活方式。公益捐步活動的款項將用于支持鄉(xiāng)村兒童健康成長的“童樂園”項目建設(shè)。

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