問：病情描述:針灸減肥有用嗎？好多美容院推出什么按摩，中醫(yī)藥泡腳什么的，是不是在騙人啊曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:這里有醫(yī)生說中醫(yī)針灸可以減肥，但是是真的么？

愛心醫(yī)生：病情分析：針灸減肥是通過刺激穴位，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，以提高脂肪循環(huán)，生產(chǎn)熱量，使積存的脂肪消耗掉，達(dá)到減肥的目的。針灸減肥并非對(duì)所有人有用，針灸減肥也要因人而異。單純依賴針灸減肥也是不可取的，同時(shí)還要配合飲食和運(yùn)動(dòng)以達(dá)到更好的減肥效果。指導(dǎo)意見：針灸減肥確實(shí)有效，且不易反彈，對(duì)身體也沒有副作用，建議你嘗試。但是也要看個(gè)人的體制來的。

鄢華副主任醫(yī)師：病情分析：減肥的最終目的就是要讓肌肉的含量增加,然后加速新陳代謝,除了運(yùn)動(dòng)，其他效果不明顯。指導(dǎo)意見：建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合, 飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣

馬江濤醫(yī)生：病情分析：您好，就您描述的情況而言，長(zhǎng)期的針灸減肥對(duì)身體的傷害是比較大的，您如果要減肥的話，建議您還是采用運(yùn)動(dòng)和控制飲食等方法進(jìn)行減肥指導(dǎo)意見：建議您在以后的生活中每天堅(jiān)持跑跑步，多吃一些青菜，水果等食物，晚睡前做做仰臥起坐等，也可以搖搖呼啦圈，祝您健康

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