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咖啡熱量大揭秘：生巧燕麥拿鐵的熱量計(jì)算

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月23日 21:27

咖啡熱量大揭秘：生巧燕麥拿鐵的熱量計(jì)算
最近嘗試了一款特別的花式咖啡——生巧冰燕麥拿鐵，真心覺得有必要和大家分享一下這款飲品的熱量信息。

這款咖啡的熱量大約是254卡路里每杯（355毫升），這個(gè)數(shù)值僅供參考哦。具體的熱量計(jì)算是這樣的：巧克力醬大約有544卡路里每100毫升，我們用了109卡路里的巧克力醬（20毫升）；莫林榛果風(fēng)味糖漿有320卡路里每100毫升，1泵（15毫升）大約是48卡路里；OATLY燕麥奶有58卡路里每100毫升，150毫升大約是87卡路里；濃縮咖啡大約有10卡路里每60毫升，我們用了兩份，總共是20卡路里。

? 如果是熱飲，熱量會(huì)稍微高一些，大約是289卡路里每杯（355毫升），這里的燕麥奶我們估算的是122卡路里每210毫升，其他的配料和冰飲一樣。

如果你喜歡牛奶的話，可以把燕麥奶換成塞尚厚牛乳，每100毫升有150卡路里，或者朝日唯品，每100毫升有63卡路熱。熱飲大約是380卡路里每杯（355毫升），冰飲大概是330卡路里。

這款咖啡的正常冰飲版本，甜度是不可選的。個(gè)人覺得它有點(diǎn)像燕麥摩卡，但甜度比摩卡低，可可味也比摩卡淡，整體感覺清淡不甜不膩，沒有特別突出的酒香和巧克力味。說不上特別好喝，但也絕對(duì)不難喝，適合不喜歡巧克力&摩卡風(fēng)味的人。我個(gè)人不太喜歡摩卡，所以這款咖啡對(duì)我來說有點(diǎn)平淡。

介紹一下，這款咖啡有扁桃仁風(fēng)味，我理解是指風(fēng)味糖漿?？傊?，如果你對(duì)熱量有要求，或者不喜歡太甜的咖啡，這款生巧燕麥拿鐵還是值得一試的。