為什么形體課程又稱形體禮儀
形體課程，簡(jiǎn)而言之就是形體禮儀，是對(duì)身材的精細(xì)雕琢，讓身體健康又美麗，再修煉心態(tài)、神態(tài)、儀態(tài)，提升穿衣品味的同時(shí)又提高了審美！每個(gè)女人都能活出形體美、心靈美、生態(tài)美，優(yōu)雅的本身就是你自己。
形體禮儀之形體訓(xùn)練，這是一項(xiàng)比較優(yōu)美、高雅的健身項(xiàng)目，主要是通過舒展優(yōu)美的舞蹈基礎(chǔ)練習(xí)，結(jié)合古典舞、聲韻、民族民間舞蹈進(jìn)行的綜合訓(xùn)練。是外環(huán)境對(duì)肌體的一種刺激，使肌體處于一種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，經(jīng)常參加形體訓(xùn)練，可加強(qiáng)肌體神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的工作能力，提高神經(jīng)活動(dòng)，使之更加健康。
形體禮儀之體型與體重，體型與體重是兩個(gè)概念：體型，是整體來(lái)說的；體重，只是一個(gè)數(shù)量。外行看體重，內(nèi)行看體型，生活中，我相信90%的女性走進(jìn)了誤區(qū)，嘴里整天喊著：減肥，我要減肥…但沒注意體型的變化。完美的形體可以增加自己的自信，好比大家都喜歡好看的東西…
愛美是女人的天性，美人在骨不在皮，女生的形體越好，就越有氣質(zhì)，舉手投足之間散發(fā)出美的氣息與韻味。
形體課程之作用，它具有矯正形體、心血管功能、以及神經(jīng)功能。簡(jiǎn)單來(lái)說，經(jīng)常參加形體訓(xùn)練，可以增加強(qiáng)肌體神經(jīng)系統(tǒng)的功能和大腦的工作能力，使之更加健康和聰明。專業(yè)的舞蹈演員，除了自身?xiàng)l件的優(yōu)秀以外，專業(yè)的形體訓(xùn)練更為重要，舞蹈界稱為“整形”。
通過學(xué)習(xí)不同場(chǎng)合的坐姿、站姿、禮儀倫理知識(shí)與實(shí)操練習(xí)，塑造優(yōu)雅氣質(zhì)，塑造完美身材曲線。職場(chǎng)禮儀讓你事業(yè)蒸蒸日上，贏得尊重。禮儀是家庭美滿和睦的根基，禮儀的核心是愛和關(guān)懷，為他人考慮借禮修身，禮愈身心。禮儀是人際關(guān)系和諧的基礎(chǔ)，能提升個(gè)人素養(yǎng)，方便交往應(yīng)酬。
所以，形體禮儀能增加自信、魅力、氣質(zhì)；形體禮儀可以提高審美觀、打造自身完美曲線；形體禮儀，讓我們德才兼?zhèn)?、塑造身形、鍛煉身體，您還在等什么呢？趕快報(bào)名一起學(xué)習(xí)吧！
女人，悅己才能悅?cè)耍?/p>

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