美麗校園通心靈的板報強體質的跑道解讀健康優(yōu)美的校園環(huán)境就象是一部立體的多彩的富有吸引力的教科書它有利于陶冶學生的情操美化心靈激發(fā)靈感啟迪智慧也有利于學生的健康成長會說話的墻壁講衛(wèi)生的餐桌陽光少年陽光少年:劉洋獲獎感言:我健康,我快樂陽光少年:徐珂獲獎感言:健康乃快樂之本。陽光少年:唐宇翔獲獎感言:健康人生是精彩人生的奠基石。在健康理念的指引下學校以培養(yǎng)身心健康的陽光少年為育人導向第一篇:《健康教育》三字經人之初,善惡無,如幼苗,剛出土,陽光照,雨露灑。健康育,成大器,講禮貌,懂禮儀,敬長輩,尊老師。晨氣好,要起早,勤鍛煉,身體好,消疲勞,晚睡早。坐立行,站如松,坐如鐘,行如風,讀寫姿,要端正。胸離桌,一拳距,眼離書,一尺行,手握筆,尖一寸。講衛(wèi)生,不生病,吃東西,前洗手,大小便,后洗手。一口痰,菌千萬,隨地吐,病傳染,吐痰盂,保健康。沒痰盂,吐紙里,爐中燒,潔安全,吐手絹,洗曬干。行文明,都稱贊,果皮紙,別亂扔,害自己,害別人。先灑水,后掃地,講衛(wèi)生,塵不揚,營養(yǎng)好,身體壯。不挑食,不偏食,吃零食,長生病,喝生水,不衛(wèi)生。吃完飯,要漱口,早晨晚,把牙刷,清口腔,防蟲牙。刷牙齒,有順序,順牙縫,往上刷,不左右,來回拉。愛護眼,很重要,字距眼,一尺遠,坐姿端,記心間。光強暗,書不看,課間息,遠處看,天天做,眼保操。體鍛煉,不可少,營養(yǎng)豐,睡眠好,眼保操,分四節(jié)。第一節(jié),天應穴,眉頭下,眼眶角,閉目坐,按揉穴。第二節(jié),晴明穴,兩眼內,鼻根凹,拇食指,擠與按。第三節(jié),四白穴,瞳孔下,食指按,旋轉揉,變方向。第四節(jié),太陽穴,外眼角,拇指按,食指面,刮眼眶。勤洗澡,勤換衣,勤洗頭,勤理發(fā),講衛(wèi)生,剪指甲。喝水杯,和毛巾,個人用,不傳病,如共用,染疾病。第二篇:健康童謠、兒歌童謠一:同學們坐坐好,大家一起編童謠。勤通風,勤洗澡,勤曬被褥,忘不了;多吃熟食,多運動,多喝開水,多洗手,全面消毒要做好;連續(xù)發(fā)燒要重視,疾病預防要趁早。三勤四多記牢了,身體健康人人好。童謠二:扁豆彎彎吃了好,玉米黃黃利腸胃,番薯塊塊香又甜,蘋果紅紅笑開臉,桔子橙橙潤心脾,菠菜綠綠長力氣,雪菜酸酸飯量增,五谷雜糧助健康。蔬菜水果營養(yǎng)好,油炸食品要少吃。新鮮雞蛋天天有,牛奶水果不能少。平時開水要多喝,可樂雪碧要少吃。五谷雜糧時常用,牙齒腸胃有好處。兒歌一:我是藍色小精靈,我像海水廣無垠。一年四季天天有,我的名字叫恒心。健康不僅在全身,健康還要在精神。只要堅持去保健,你會成為健康人。我是綠色小精靈,我像綠色的春風。人際關系需要我,我的名字叫關心。請讓我來關心您,就像關心我個人。只要人人獻出一點愛,世界就會暖如春。第三篇:疾病預防一、如何預防感冒小學生是感冒的易發(fā)人群,這一階段的兒童呼吸道抵御外敵能力很弱,病毒往往有機可乘。學校里人與人接觸又密切,很容易造成交叉感染,抵抗力較差者就容易被反復傳染。小學生萬一感冒了,可不要隨便服用抗生素,因為90%以上的感冒是由病毒引起的,而抗生素不能殺滅體內的病毒。對待單純性感冒最好的方法是休息、補水+維生素C。,可適當服用一些退燒藥。流行季節(jié)不要帶孩子到空氣污濁的公共場所去玩。特別是迎幼兒及體弱兒容易因感染而發(fā)病。增強非特異抵抗力。經常進行戶外活動,增強呼吸道適應外界氣候變化的能力。常食含鈣(如奶類、豆制品、海產品等)及含維生素A豐富的食物,增強呼吸道上皮細胞的抵抗力。防止繼發(fā)感染。注意通風,保持教室內空氣新鮮,開空調的房間也應定時開窗。盡量避免和流感病人接觸。盡量少去那些人群相對集中的地方?？梢允褂冒逅{根、感冒沖劑等藥物來預防感冒。如果身邊有流感病人,應盡量和病人隔離,在接觸病人時可以帶上口罩;病人所使用的用具要和其他人員的分開;班里要經常通風,保持空氣清潔。并進行消毒,可采用食醋熏蒸房間的方法進行消毒,食醋加水2—3倍,進行熏蒸。冬季,小學生只要適當增加室外活動,外出加衣,進屋減衣,常開窗透氣,飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡,流感流行期少到人多的公共場所,并在家里備一些藥物,以及時防御感冒,一有狀況便馬上服用,這樣就能減少甚至避免感冒。二、如何預防近視眼近視眼就好像是學生的職業(yè)病。據統計,小學生的近視眼患病率在30%到40%,初中生為40%到50%,高中生的患病率則在60%以上。一旦近視,對學習、工作都會造成一定的妨礙,所以,愛護雙眼,正確用眼才是預防近視的良方。下面是專家開具的護眼藥方:。,需要間歇性休息。。。眼睛是非常忙碌的細胞組織,需要大量的營養(yǎng)和能量。。?？措娨暺鋵嵤琼棙O其用眼的勞動,不過也有一些竅門兒可以幫助您保護雙眼。一是看電視距離起

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