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【獼猴桃功效及作用】

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 04:18

獼猴桃功效及作用

2020-08-02 20:07:00 ?

獼猴桃功效及作用

賀德志 主任醫(yī)師 消化內(nèi)科?鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

獼猴桃可以達(dá)到排毒養(yǎng)顏、預(yù)防心腦血管疾病等作用，里面含有大量的維生素C以及膳食纖維，能夠幫助體內(nèi)消化排毒，還可以起到降低膽固醇含量。生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，但是需要注意，如果出現(xiàn)胃酸的情況是不建議吃太多的獼猴桃，有可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引起胃酸的問(wèn)題更加嚴(yán)重。

2020-08-03 20:16:59

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

硬質(zhì)的獼猴桃可食用,但味道不好,除非是喜歡酸的味道的人,所以一般不推薦硬質(zhì)的獼猴桃,可多放兩天,等軟質(zhì)后再食用,味道更佳。此外,還可多吃其它酸性水果,既滿足味蕾,又能增加營(yíng)養(yǎng)。

2020-08-03 20:16:59

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