獼猴桃和什么一起榨汁喝好

病情描述：去水果店的時(shí)候，經(jīng)?？吹胶芏喃J猴桃，它的口感很好，想問一下它可以和什么一起榨汁喝?。?

醫(yī)生回答(1)

病情分析：

獼猴桃（又稱奇異果）本身味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C和纖維素。與其他水果或蔬菜一起榨汁時(shí)，可以選擇以下幾種組合，這些組合不僅味道好，還能增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

1.獼猴桃+蘋果+香蕉：這個(gè)組合口感豐富，既甜又滑，適合大部分人的口味。

2.獼猴桃+橙子+胡蘿卜：維生素C含量極高，能有效提升免疫力，同時(shí)色彩鮮艷，更加誘人。

3.獼猴桃+黃瓜+檸檬：清爽解渴，非常適合夏天飲用，有助于消暑降溫。

4.獼猴桃+草莓+蜂蜜：草莓和獼猴桃都富含維生素C，加上蜂蜜的甜味，口感和營(yíng)養(yǎng)都很平衡。

5.獼猴桃+芒果+椰水：熱帶風(fēng)情的混搭，既有芒果的濃郁香甜，又有椰水的清新。

在榨汁時(shí)，可以根據(jù)自己的口味偏好調(diào)整各種水果的比例，并盡量選擇新鮮成熟的水果來制作，這樣不僅味道更佳，營(yíng)養(yǎng)也更加全面。

2020-06-30

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