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去除背部痘痘

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月24日 10:44

核心提示：體內(nèi)內(nèi)分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經(jīng)前期主要是受到荷爾蒙的影響，在月經(jīng)前期或月經(jīng)期間，會在臉上冒出一些小痘子，月經(jīng)過后就消失了。

　　先分析一下痘痘的致病因素有哪些?

　　體內(nèi)內(nèi)分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經(jīng)前期主要是受到荷爾蒙的影響，在月經(jīng)前期或月經(jīng)期間，會在臉上冒出一些小痘子，月經(jīng)過后就消失了。

　　緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會導致內(nèi)分泌失調(diào)，而引起痤瘡。皮膚沒有徹底的清潔：毛囊皮脂腺開口被阻塞是發(fā)病機制中的重要因素。

　　在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎癥，形成痤瘡(青春痘)最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內(nèi)部，大量皮脂、大量膿細胞把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，形成結(jié)節(jié)、囊腫和粉瘤，最后破壞皮膚甚至形成疤痕。另外受一些氣候、飲食、精神及遺傳方面的影響。

　　戰(zhàn)痘高手一：祛除背部痘痘

　　朋友們都說我的肩膀線條很漂亮，可是背上紅紅腫腫的痘痘……刺癢疼痛不說，還很丑陋!心里真是恨恨的!眼睜睜看著別的女孩子露出白皙光滑的肩膀，逛街時看上性感的吊帶裙也只能“望洋興嘆”。

　　經(jīng)過咨詢了醫(yī)生還有在網(wǎng)上搜索了一些資料，深刻的了解到：背部油脂分泌旺盛，暗瘡很容易形成，再加上清潔不徹底，就會出現(xiàn)粗大毛孔和油脂粒的“丑人背”。有些姐妹直接用長發(fā)披肩，“一發(fā)遮丑”，但這只是一時湊效，背部肌膚會更容易感染。

　　我就試過在Date前想穿漂亮的背心，而背部卻長了顆大大的暗瘡，情急之下，找了個“玫瑰”彩貼，貼在上面，既可以遮丑又時尚，但玩完之后，感覺暗瘡處特難受，弄了幾天才好，嚇到以后都不敢了。姐妹們，還是讓我們根據(jù)以下步驟，做個真正的“美背衛(wèi)士”。

　　我把我的去痘心得與你們分享一下：

　　首先是是清潔，我使用的是貝朵的沐浴凝膠---有海鹽浴的沐浴功效哦，可徹底清潔毛孔中的油脂、污垢，抑制細菌滋生，而且特別清涼，用后倍感清爽。其次還可以選擇磨砂。如果沒有磨砂膏，也可以在沐浴露中加入少量細砂鹽，可以起到祛角質(zhì)層的作用，，既省錢效果又好。不過只建議一周一次，最多不要超過兩次。

　　最后是治療與預防，早晚使用暗瘡消炎產(chǎn)品，減輕背部痘痘的發(fā)炎情況?？梢陨宵c拔痘膏，清潔后薄薄地上一層感覺很舒服，痘也很快的消下去了。

　　總結(jié)：現(xiàn)在背上的痘基本上好了80%了。我每天都在感覺，看看痘痘們的走向。它們是去是留我時刻留意著。貝朵的去印、去痘、收縮毛孔產(chǎn)品很多人贊過，不僅可以對付背上的痘，還可以對付臉上的。一小瓶幾十塊錢。

　　除了以上幾個步驟，還有一些Tips，大家注意哦：

　　1、不要用手直接處理背部暗瘡，以免發(fā)炎，使情況更嚴重。

　　2、注意飲食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

　　3、勤換內(nèi)衣及上衣，平時要選擇棉質(zhì)一類的吸汗質(zhì)料較好的衣物，避免穿尼龍質(zhì)料，盡量使皮膚保持在干爽的狀態(tài)。

　　4、不要用含油份的洗澡液及潤膚乳液

　　5、如果有邊淋浴邊洗頭習慣，注意不要把洗頭水和護發(fā)素沖到背部，防止護發(fā)素中養(yǎng)分在皮膚上堆積。

　　戰(zhàn)痘高手二：我的“戰(zhàn)痘”的經(jīng)驗

　　平時洗澡的時候，你是不是因為工作太累或升學的壓力大，隨便在身上擦點沐浴乳沖水就了事，而常常忽略了背部的清潔。更糟糕的是因為手不容易碰到背，就懶的仔細清潔，如果你長期這樣對待你的背，小心粉刺、痘痘蔓延長滿了背部。

　　但是只要花點時間，勤做背部刷洗，不僅僅背部的痘痘、粉刺都會一掃而光，而且也能夠達到美膚、緊實的功效。只要洗澡時搭配沐浴鹽、洗澡專用的刷子或是沐浴巾，就大功告成啰!以下為你介紹三種消除背部痘痘的方法。

　　【穿著透氣的衣服】

　　在高溫、潮濕環(huán)境下，皮脂分泌旺盛，穿著不透氣的衣物，或很容易流汗的人，背部容易長了紅紅腫腫的痘痘，最好能穿著吸汗、透氣的衣物，如：穿細肩帶或無袖寬松的衣服，讓背部通風、透氣，可以幫助你減輕背部痘痘的癥狀。

　　【搭配清潔用具用品及茶樹精油】

　　已經(jīng)長粉刺、痘痘的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過份刷洗反而會加重紅腫的痘痘發(fā)炎。

　　可選用軟毛的長柄刷子的清潔方法，可以用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環(huán)、刺激新陳代謝;洗澡時在沐浴巾或沐浴鹽中，加點茶樹或熏衣草配方的精油，鎮(zhèn)靜、消炎長痘痘的皮膚，這樣一來背部的痘痘慢慢就消失不見了。

　　【使用治痘產(chǎn)品】

　　清潔工作做好后，你還可擦點市面上販售的痘痘專用保養(yǎng)品，例如：含有微量元素、金盞花、蘆薈、蜂膠、二氧化鋅等配方的治痘保養(yǎng)品。

（實習編輯：林珊珊）

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