枸杞與桑葚泡水喝，多具有滋補(bǔ)肝腎、生津潤(rùn)燥等作用，日?？梢栽趯?zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用此類(lèi)中藥材泡水。

1、滋補(bǔ)肝腎：枸杞味甘，性平，入肝、腎經(jīng)，長(zhǎng)于滋腎精、補(bǔ)肝血，為平補(bǔ)腎精肝血之品。而桑葚味甘能補(bǔ)，可滋補(bǔ)陰血。二者一同泡水，具有滋補(bǔ)肝腎的功效，可以緩解肝腎陰虛、眩暈耳鳴等不適癥狀；

2、生津潤(rùn)燥：桑葚甘寒，又能生津止渴、潤(rùn)腸通便，二者合用有生津潤(rùn)燥之功，對(duì)于津傷口渴、內(nèi)熱消渴等癥狀有一定輔助治療作用。

兩種中藥材在日常生活中均較為常見(jiàn)，但不建議盲目泡水喝，以免劑量掌握不當(dāng)。同時(shí)，在服用期間應(yīng)注意保持清淡飲食，可適當(dāng)攝入雞蛋羹、蘋(píng)果、莧菜等食物，避免攝入辣椒、大蒜、冰淇淋等辛辣刺激性和生冷的食物，以免影響藥效。

相關(guān)知識(shí)

枸杞和桑葚泡水喝補(bǔ)腎 枸杞桑椹泡水注意什么
大棗枸杞桑葚熬水喝的禁忌
桑葚玫瑰花枸杞紅棗茶的功效
桑葚與枸杞搭配的功效與作用
菊花加枸杞泡水喝的功效
桑葚泡水喝的功效
枸杞桑葚能減肥嗎
人參桑葚枸杞紅棗茶的作用有哪些？
桑葚泡水喝的禁忌
桑葚干泡水喝有何功效與害處？

網(wǎng)址: 枸杞與桑葚泡水喝的功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview772314.html