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更多“每一次健身運動中，運動與運動之間休息次數(shù)的多少和休息時間的長短是指（)A.運動時間B.運動強度C.”相關的問題

第1題

對于沒有疾病但體質較弱的人來說，最適合的運動就是（）。

A.吃保健藥

B.臥床休息

C.健身運動

D.參加競技比賽

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第2題

有氧運動是指在運動過程中，人體吸入氧氣與運動耗氧的需求，達到生理上的平衡狀態(tài)。也就是說運動

后仍有余力，不發(fā)生累積乳酸引起肌肉痛等狀況。請問以下最簡單而有效的有氧健身運動是哪一種（）

A、打保齡球

B、跳高

C、打羽毛球

D、快步行走

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第3題

女子在健身運動期間應增大健身負荷，運動強度，運動時間。（)

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第4題

新概念健美健身運動鍛煉要求進行（)

A.有氧運動

B.伸展性運動

C.力量性運動

D.以上包括

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第5題

新概念健美健身運動鍛煉要求包括有氧運動、伸展運動和力最性運動三個運動種類。（)

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第6題

新概念健美健身運動鍛煉要求包括有氧運動、伸展運動和（)運動三個運動種類。

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第7題

新概念健美健身運動鍛煉要求包括（)運動，伸展運動和力量性運動三個運動種類。

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第8題

健身健美操起源傳統(tǒng)的（)，是有氧運動的一種。

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第9題

現(xiàn)代體育的組成部分是：（)A、學校體育，健身運動和娛樂體育B、體育教育，競技運動和群眾鍛煉C、競技

現(xiàn)代體育的組成部分是：()

A、學校體育，健身運動和娛樂體育

B、體育教育，競技運動和群眾鍛煉

C、競技運動，社會體育和娛樂體育

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第10題

健身運動前要先做（）分鐘的準備運動。

A.3～5

B.15～30

C.30～60

D.5～15

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