健身的活動方案范文(精選5篇)
健身的活動方案
健身的活動方案范文(精選5篇)
為了確?;顒佑行ч_展,就常常需要事先準備活動方案,活動方案是活動的書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。我們該怎么去寫活動方案呢?下面是小編為大家收集的健身的活動方案范文(精選5篇),希望能夠幫助到大家。
健身的活動方案1
一、活動主題
健康中國行:科學健身
二、活動時間
6月至11月。
三、活動內容
通過開展各種形式的健康教育活動,進一步指導我校幫扶的學校、村、社區(qū)的健康教育工作,以達到營造健康的。環(huán)境,培育健康的理念,優(yōu)化健康的設施、完善健康服務,擁有健康的人群的目的。使幫扶對象掌握有關的健康知識,增強健康意識和自我保健意識,形成一定的健康行為規(guī)范,倡導良好的生活習慣和健康的生活方式。
1、增加健康教育內容培訓。學校指定教師深入社區(qū)宣傳健康知識,增強廣大居民的健康知曉率。做到授課有計劃、有安排。
2、廣泛開展宣傳活動。緊緊圍繞開展(健康行為、健康心里)主題健康教育活動和健康知識講座。通過開展健康行動日宣講活動,組織教職工參與健身運動,健康騎車,健身操的活動。并利用6月中旬舉辦(健康中國行)為主題宣傳周活動,將學校印制的健康材料發(fā)放給教職工和居民,使教職工和廣大群眾能充分認識到健康的重要性。
3、持續(xù)深入宣傳。利用電子屏、宣傳欄等方式進行健康知識宣傳,掀起健康宣傳活動氛圍。
四、強化組織領導
(一)高度重視,抓好部署。
要深刻認識“健康中國行”主題宣傳活動的重要意義,切實加強組織領導,把該活動作為當前及今后一段時間衛(wèi)計宣傳服務工作的一項重要內容,認真細致地做好活動方案的制定、組織和實施,并指定專人負責,確保落實到位,努力營造濃厚的宣傳輿論氛圍。
(二)狠抓落實,確保成效。
要站在大健康、大衛(wèi)生、大宣傳的高度,按照活動要求和既定方案,宣傳倡導健康理念,并有機地融入到各項政策的制定和部門的工作計劃,切實把活動與健康促進、健康素養(yǎng)、基本公共衛(wèi)生服務等結合,不斷提高居民健康素養(yǎng)水平。確保健康中國行主題宣傳活動達到預期的效果。
(三)善于總結,穩(wěn)步推進。
在開展健康中國行主題活動中,要及時總結經(jīng)驗,把一些好做法、有成效進行概括提升,為今后“健康中國行”的深入開展提供好的借鑒。
健身的活動方案2
為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》,推動我縣群眾性趣味體育活動的開展,現(xiàn)制定我縣下半年活動方案。
幾年來,我縣群眾性體育活動有了一定的發(fā)展和基礎。為了更好地有組織,有計劃地開展形式多樣,內容活躍的體育活動,豐富廣大干部群眾的業(yè)余文體生活,健身強身陶詒情躁,形成良好的和諧氛圍,促進我縣社會主義精神文明建設。
一、組織領導
組長:
副組長:
二、活動內容:籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操。
三、組織活動方式:以各協(xié)會組織開展(羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協(xié)會),其他活動由文體局組織。
四、時間安排:每周五、六周日進行
羽毛球7月份健身隊(操)10月份
乒乓球8月份登山、釣魚11月份
籃球9月份中國象棋12月份
五、活動場地:羽毛球、籃球在體校,乒乓球在老干局,釣魚在昌化江,登山在尖峰嶺,中國象棋在文體局四樓,健身舞(操)在縣民族文化廣場。
六、要求:縣文體局、各協(xié)會要組織好隊伍,進行賽前訓練,統(tǒng)一隊服,按照時間節(jié)點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。
健身的活動方案3
為隆重慶祝20xx年“五一”國際勞動節(jié),深入貫徹落實全民健身上升為國家戰(zhàn)略的重大決策,豐富廣大干部群眾的文體生活,提高身體素質,加強交流,增進友誼,特舉辦xx縣20xx年慶“五一”全民健身活動,現(xiàn)將有關事項通知如下:
一、比賽項目:
氣排球、拔河、羽毛球、乒乓球4個項目
二、比賽時間:
20xx年4月26—28日
三、比賽地點:
?、贇馀徘虮荣惖攸c:縣三中體育館
②拔河比賽地點:縣全民健身服務中心(原體育局)
?、塾鹈虮荣惖攸c:縣全民健身服務中心羽毛球館
④乒乓球比賽地點:縣乒乓球俱樂部
四、報名要求:
1、氣排球、拔河以企事業(yè)單位、學校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)為單位組隊,報名時須交一寸相片,拔河設男、女隊,每隊為12人,其中領隊和教練各1人,上場隊員為10人;氣排球每隊為12人,其中領隊和教練各1人,上場隊員為5人,其中必須有1名女子隊員,領隊和教練均可上場。
2、羽毛球、乒乓球2個項目為個人報名參賽項目,其中羽毛球和乒乓球雙打為自由組合。
3、所有比賽項目不收報名費。
五、錄取名次及獎勵
?。ㄒ唬馀徘颍阂晥竺闆r而定,取前八名(錄取名次視報名情況而定,最多取前八名),優(yōu)秀組織獎2名,頒發(fā)獎金和榮譽證書。
?。ǘ┌魏樱耗嘘?、女隊各取前8名(錄取名次視報名情況而定,最多取前八名),優(yōu)秀組織獎男女隊各2名,頒發(fā)獎金和榮譽證書。
?。ㄈ┯鹈?、乒乓球:
1、成人組:設男單、女單、男雙、女雙、混雙五個項目,各取前三名,頒發(fā)獎金和榮譽證書。
2、青少年組(xx歲以下):設男單、女單2個項目,各取前三名,頒發(fā)獎金和榮譽證書。
六、報名時間及地點
報名時間:4月11日—22日
氣排球、拔河報名地點:縣全民健身服務中心(原體育局)
氣排球報名聯(lián)系人:
七、定于4月25日上午9:00在全民健身服務中心(原體育局)召開各比賽項目預備會。
八、大賽組委會負責各項比賽規(guī)則的最終解釋權。
九、主辦:縣文體廣電新聞出版局。
承辦:縣全民健身服務中心。
健身的活動方案4
為了全員健身,增強大家的身體素質,改善工作壓力,公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準備,準時參加。具體實施方案如下:
一、指導思想。
為貫徹《xx集團關于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實公司每月進行的以“健康工作,快樂生活”為主題的健身活動,全面提升員工的身體素質,積極貫徹“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進公司體育活動,弘揚公司企業(yè)文化組織此活動。
二、目標和原則
(一)目標
1、促進員工健康工作,并形成健康意識和終身體育觀,確?!敖】倒ぷ鳎鞓飞睢毕肼涞綄嵦?。
2、讓員工有選擇地參與、學習、享受體育,激發(fā)員工的運動興趣,發(fā)揮員工的學習積極性和潛能。
3、促進員工與領導間、員工間的和諧關系,提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活,營造積極向上的工作作風。
?。ǘ┰瓌t
1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識。
2、增強體質。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的`體育鍛煉條件,促進員工與領導間、員工間的和諧關系,建立更好的團隊合作關系。
3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競爭。
三、實施措施
1、時間地點
時間:20xx年x月x日,上午9:00—11:30兵乓球比賽,下午xx:00——17:00羽毛球比賽
地點:單位原比賽場地
2、比賽內容及實施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門分號。
第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手,即1號對2號、3號對4號依此類推,勝者進入第二輪比賽,輪空的選手直接進入第二輪。
第二輪對陣形式,1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進行。
3、比賽規(guī)則
每局11分,采用每球得分制。一局決勝負領先2分及以上取得11分者為勝當比分出現(xiàn)10:11時繼續(xù)比賽領先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權。
每發(fā)5個球后交換發(fā)球權直至決出勝負。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實施
每個比賽項目分別設一、二、三等獎各一名,另設部門組織獎一個,分別給與物質獎勵。(具體參照公司原有計劃,綜合部提前進行獎品的采購)
五、活動保障
具體由綜合部組織負責。
六、活動要求
1、為保證全員參與,無特殊事由不得請假。
2、文明參賽,積極參賽。
3、各部門負責人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。
一、活動目的:
為活躍員工業(yè)余生活,增加企業(yè)活力,展現(xiàn)員工健康向上的精神風貌和團隊意識,特組織本次職工娛樂活動,使員工身心得到放松,更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動為體現(xiàn)團隊精神、集體榮譽感,各項活動都以部門為單位組織參賽。
二、活動領導小組:
組長:
成員:
二、活動內容:
三、(一)、乒乓球比賽(男、女兩組):
1、時間:4月26日——27日早上6:45——8:30。
2、地點:三樓員工活動室。
3、項目組織人:
4、比賽方式:每局11分,預賽三局兩勝制,1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
?。ǘ?、象棋比賽(男女同組)
1、時間:4月26日,14:00——17:30。
2、地點:三樓大會議室。
3、項目組織人:
4、抽簽淘汰賽,三局兩勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
(三)、跳棋比賽(男女同組)
1、時間:4月26日,14:00——17:00。
2、地點:職工食堂。
3、項目組織人:
4、抽簽淘汰賽,三局兩勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各5人。
?。ㄋ模?、跳繩比賽:
1、時間:4月27日早上7:00——7:45。
2、地點:后院。
3、項目組織人:
4、比賽方式:由各部門推選參賽人數(shù)名,初定每部門5人;以一分鐘跳得最多者為勝利。
?。ㄎ澹魏颖荣悾?男5女組一隊)
一隊:
二隊:
三隊:
四隊:
1、時間:4月29日14:30。
2、地點:后院。
3、項目組織人:
四、獎項設置:
1、各項比賽個人獎勵取前三名
2、(一)、(二)、(三、(四)、項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分,最后各參賽選手以部門為單位記總分,評出團體獎。
3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實際情況報參加人數(shù)也可以作出棄權。
五、費用支出(略):
六、注意事項:
1、要注意安全,做好防護措施。
2、各部門安排好班次,不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊的秩序。
4、部門報名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時可自行組織選拔賽。
七、其它:
各部門請將各參賽項目的報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負責后勤保障工作,準備比賽道具等。





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為了確保活動有效開展,就常常需要事先準備活動方案,活動方案是活動的書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。我們該怎么去寫活動方案呢?下面是小編為大家收集的健身的活動方案范文(精選5篇),希望能夠幫助到大家。
健身的活動方案1
一、活動主題
健康中國行:科學健身
二、活動時間
6月至11月。
三、活動內容
通過開展各種形式的健康教育活動,進一步指導我校幫扶的學校、村、社區(qū)的健康教育工作,以達到營造健康的。環(huán)境,培育健康的理念,優(yōu)化健康的設施、完善健康服務,擁有健康的人群的目的。使幫扶對象掌握有關的健康知識,增強健康意識和自我保健意識,形成一定的健康行為規(guī)范,倡導良好的生活習慣和健康的生活方式。
1、增加健康教育內容培訓。學校指定教師深入社區(qū)宣傳健康知識,增強廣大居民的健康知曉率。做到授課有計劃、有安排。
2、廣泛開展宣傳活動。緊緊圍繞開展(健康行為、健康心里)主題健康教育活動和健康知識講座。通過開展健康行動日宣講活動,組織教職工參與健身運動,健康騎車,健身操的活動。并利用6月中旬舉辦(健康中國行)為主題宣傳周活動,將學校印制的健康材料發(fā)放給教職工和居民,使教職工和廣大群眾能充分認識到健康的重要性。
3、持續(xù)深入宣傳。利用電子屏、宣傳欄等方式進行健康知識宣傳,掀起健康宣傳活動氛圍。
四、強化組織領導
(一)高度重視,抓好部署。
要深刻認識“健康中國行”主題宣傳活動的重要意義,切實加強組織領導,把該活動作為當前及今后一段時間衛(wèi)計宣傳服務工作的一項重要內容,認真細致地做好活動方案的制定、組織和實施,并指定專人負責,確保落實到位,努力營造濃厚的宣傳輿論氛圍。
(二)狠抓落實,確保成效。
要站在大健康、大衛(wèi)生、大宣傳的高度,按照活動要求和既定方案,宣傳倡導健康理念,并有機地融入到各項政策的制定和部門的工作計劃,切實把活動與健康促進、健康素養(yǎng)、基本公共衛(wèi)生服務等結合,不斷提高居民健康素養(yǎng)水平。確保健康中國行主題宣傳活動達到預期的效果。
(三)善于總結,穩(wěn)步推進。
在開展健康中國行主題活動中,要及時總結經(jīng)驗,把一些好做法、有成效進行概括提升,為今后“健康中國行”的深入開展提供好的借鑒。
健身的活動方案2
為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》,推動我縣群眾性趣味體育活動的開展,現(xiàn)制定我縣下半年活動方案。
幾年來,我縣群眾性體育活動有了一定的發(fā)展和基礎。為了更好地有組織,有計劃地開展形式多樣,內容活躍的體育活動,豐富廣大干部群眾的業(yè)余文體生活,健身強身陶詒情躁,形成良好的和諧氛圍,促進我縣社會主義精神文明建設。
一、組織領導
組長:
副組長:
二、活動內容:籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操。
三、組織活動方式:以各協(xié)會組織開展(羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協(xié)會),其他活動由文體局組織。
四、時間安排:每周五、六周日進行
羽毛球7月份健身隊(操)10月份
乒乓球8月份登山、釣魚11月份
籃球9月份中國象棋12月份
五、活動場地:羽毛球、籃球在體校,乒乓球在老干局,釣魚在昌化江,登山在尖峰嶺,中國象棋在文體局四樓,健身舞(操)在縣民族文化廣場。
六、要求:縣文體局、各協(xié)會要組織好隊伍,進行賽前訓練,統(tǒng)一隊服,按照時間節(jié)點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。
健身的活動方案3
為隆重慶祝20xx年“五一”國際勞動節(jié),深入貫徹落實全民健身上升為國家戰(zhàn)略的重大決策,豐富廣大干部群眾的文體生活,提高身體素質,加強交流,增進友誼,特舉辦xx縣20xx年慶“五一”全民健身活動,現(xiàn)將有關事項通知如下:
一、比賽項目:
氣排球、拔河、羽毛球、乒乓球4個項目
二、比賽時間:
20xx年4月26—28日
三、比賽地點:
?、贇馀徘虮荣惖攸c:縣三中體育館
?、诎魏颖荣惖攸c:縣全民健身服務中心(原體育局)
?、塾鹈虮荣惖攸c:縣全民健身服務中心羽毛球館
?、芷古仪虮荣惖攸c:縣乒乓球俱樂部
四、報名要求:
1、氣排球、拔河以企事業(yè)單位、學校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)為單位組隊,報名時須交一寸相片,拔河設男、女隊,每隊為12人,其中領隊和教練各1人,上場隊員為10人;氣排球每隊為12人,其中領隊和教練各1人,上場隊員為5人,其中必須有1名女子隊員,領隊和教練均可上場。
2、羽毛球、乒乓球2個項目為個人報名參賽項目,其中羽毛球和乒乓球雙打為自由組合。
3、所有比賽項目不收報名費。
五、錄取名次及獎勵
(一)氣排球:視報名情況而定,取前八名(錄取名次視報名情況而定,最多取前八名),優(yōu)秀組織獎2名,頒發(fā)獎金和榮譽證書。
?。ǘ┌魏樱耗嘘?、女隊各取前8名(錄取名次視報名情況而定,最多取前八名),優(yōu)秀組織獎男女隊各2名,頒發(fā)獎金和榮譽證書。
?。ㄈ┯鹈?、乒乓球:
1、成人組:設男單、女單、男雙、女雙、混雙五個項目,各取前三名,頒發(fā)獎金和榮譽證書。
2、青少年組(xx歲以下):設男單、女單2個項目,各取前三名,頒發(fā)獎金和榮譽證書。
六、報名時間及地點
報名時間:4月11日—22日
氣排球、拔河報名地點:縣全民健身服務中心(原體育局)
氣排球報名聯(lián)系人:
七、定于4月25日上午9:00在全民健身服務中心(原體育局)召開各比賽項目預備會。
八、大賽組委會負責各項比賽規(guī)則的最終解釋權。
九、主辦:縣文體廣電新聞出版局。
承辦:縣全民健身服務中心。
健身的活動方案4
為了全員健身,增強大家的身體素質,改善工作壓力,公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準備,準時參加。具體實施方案如下:
一、指導思想。
為貫徹《xx集團關于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實公司每月進行的以“健康工作,快樂生活”為主題的健身活動,全面提升員工的身體素質,積極貫徹“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進公司體育活動,弘揚公司企業(yè)文化組織此活動。
二、目標和原則
(一)目標
1、促進員工健康工作,并形成健康意識和終身體育觀,確?!敖】倒ぷ?,快樂生活”想落到實處。
2、讓員工有選擇地參與、學習、享受體育,激發(fā)員工的運動興趣,發(fā)揮員工的學習積極性和潛能。
3、促進員工與領導間、員工間的和諧關系,提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活,營造積極向上的工作作風。
(二)原則
1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識。
2、增強體質。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的`體育鍛煉條件,促進員工與領導間、員工間的和諧關系,建立更好的團隊合作關系。
3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競爭。
三、實施措施
1、時間地點
時間:20xx年x月x日,上午9:00—11:30兵乓球比賽,下午xx:00——17:00羽毛球比賽
地點:單位原比賽場地
2、比賽內容及實施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門分號。
第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手,即1號對2號、3號對4號依此類推,勝者進入第二輪比賽,輪空的選手直接進入第二輪。
第二輪對陣形式,1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進行。
3、比賽規(guī)則
每局11分,采用每球得分制。一局決勝負領先2分及以上取得11分者為勝當比分出現(xiàn)10:11時繼續(xù)比賽領先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權。
每發(fā)5個球后交換發(fā)球權直至決出勝負。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實施
每個比賽項目分別設一、二、三等獎各一名,另設部門組織獎一個,分別給與物質獎勵。(具體參照公司原有計劃,綜合部提前進行獎品的采購)
五、活動保障
具體由綜合部組織負責。
六、活動要求
1、為保證全員參與,無特殊事由不得請假。
2、文明參賽,積極參賽。
3、各部門負責人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。
健身的活動方案5
一、活動目的:
為活躍員工業(yè)余生活,增加企業(yè)活力,展現(xiàn)員工健康向上的精神風貌和團隊意識,特組織本次職工娛樂活動,使員工身心得到放松,更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動為體現(xiàn)團隊精神、集體榮譽感,各項活動都以部門為單位組織參賽。
二、活動領導小組:
組長:
成員:
二、活動內容:
三、(一)、乒乓球比賽(男、女兩組):
1、時間:4月26日——27日早上6:45——8:30。
2、地點:三樓員工活動室。
3、項目組織人:
4、比賽方式:每局11分,預賽三局兩勝制,1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
(二)、象棋比賽(男女同組)
1、時間:4月26日,14:00——17:30。
2、地點:三樓大會議室。
3、項目組織人:
4、抽簽淘汰賽,三局兩勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
?。ㄈ?、跳棋比賽(男女同組)
1、時間:4月26日,14:00——17:00。
2、地點:職工食堂。
3、項目組織人:
4、抽簽淘汰賽,三局兩勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各5人。
?。ㄋ模⑻K比賽:
1、時間:4月27日早上7:00——7:45。
2、地點:后院。
3、項目組織人:
4、比賽方式:由各部門推選參賽人數(shù)名,初定每部門5人;以一分鐘跳得最多者為勝利。
?。ㄎ澹?、拔河比賽(6男5女組一隊)
一隊:
二隊:
三隊:
四隊:
1、時間:4月29日14:30。
2、地點:后院。
3、項目組織人:
四、獎項設置:
1、各項比賽個人獎勵取前三名
2、(一)、(二)、(三、(四)、項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分,最后各參賽選手以部門為單位記總分,評出團體獎。
3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實際情況報參加人數(shù)也可以作出棄權。
五、費用支出(略):
六、注意事項:
1、要注意安全,做好防護措施。
2、各部門安排好班次,不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊的秩序。
4、部門報名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時可自行組織選拔賽。
七、其它:
各部門請將各參賽項目的報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負責后勤保障工作,準備比賽道具等。
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