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連體收腹塑身內(nèi)衣怎么穿

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 17:56

　　現(xiàn)實(shí)生活中，在很多女性其實(shí)不算胖，只是小腹有點(diǎn)突出，而且整個(gè)身材也不算好，這對(duì)愛(ài)美的她們只種打擊。正好看到一種連體收腹塑身內(nèi)衣，可以讓身材瞬間變好，該突的地方突起來(lái)，該翹的地方翹起來(lái)，該平的地方平下去。那么，連體收腹塑身內(nèi)衣怎么穿?今天就來(lái)為大家詳細(xì)的介紹一下。

連體收腹塑身內(nèi)衣怎么穿

　　穿上胸罩后，將連體塑身衣由內(nèi)外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲。將雙腳套入塑身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。將右手掌順著大腿外側(cè)滑下至大腿2/3處，手掌往后方繞到大腿內(nèi)側(cè)，將大腿內(nèi)側(cè)脂肪往上向右邊臀部撥攏(左邊同右邊步驟再執(zhí)行一次)。再拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉煉，請(qǐng)依個(gè)人舒適度同步調(diào)整依據(jù)個(gè)人身形調(diào)整肩帶長(zhǎng)度。

　　身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的肉肉撥入罩杯中，最后將胸部下緣的部位，向上收攏于罩杯中。試著蹲下數(shù)次，確認(rèn)臀后的中間線位置是否正確且褲襠服貼底部，接著調(diào)整褲管(腳)，并檢查塑身衣是否平整有不服貼之處。市場(chǎng)上的塑身衣大多用強(qiáng)力彈性纖維制成，通過(guò)將身體某些部位的多余脂肪收攏到一定部位，使胸部圓潤(rùn)、飽滿，身體挺拔，從而達(dá)到“美體”的效果。

　　但實(shí)際上塑身衣所塑造出來(lái)的苗條身材只是暫時(shí)的，它并不能真正地減少體內(nèi)脂肪，達(dá)到減重的效果。一些塑身衣利用布料不透氣的原理，讓人穿上后，熱得直冒汗，讓人有種“長(zhǎng)期穿就能減肥”的錯(cuò)覺(jué)。再加上一些不稱職的健身教練教授所謂的“塑身衣減肥訓(xùn)練”，叫人不停地跑步運(yùn)動(dòng)，或者不斷地跳韻律舞，以為這樣就能達(dá)到較好的瘦身效果。其實(shí)，由于塑身衣一般采用不透氣的面料，人體被包裹在里面，不到十分鐘就開(kāi)始流汗;這時(shí)，塑身衣無(wú)法吸收愈流愈多的汗液，造成排汗不通暢，一番劇烈運(yùn)動(dòng)下來(lái)，讓人呼吸困難、甚至虛脫。

連體收腹塑身內(nèi)衣正確穿法

　　再拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉煉，請(qǐng)依個(gè)人舒適度同步調(diào)整依據(jù)個(gè)人身形調(diào)整肩帶長(zhǎng)度。身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的肉肉撥入罩杯中，最后將胸部下緣的部位，向上收攏于罩杯中。試著蹲下數(shù)次，確認(rèn)臀后的中間線位置是否正確且褲襠服貼底部，接著調(diào)整褲管(腳)，并檢查塑身衣是否平整有不服貼之處。

　　選塑身內(nèi)衣注意要點(diǎn)：

　　1、鋼圈棉墊：胸部鋼圈壓到的地方，都有淋巴經(jīng)過(guò)，所以是不能壓迫的，易產(chǎn)生纖維囊腫，就是乳癌的前身;棉墊易有棉絮，會(huì)從乳頭進(jìn)入乳腺，有可能會(huì)阻塞乳腺體!

　　2、連身：不是每個(gè)人的身高和上下半身都一樣，應(yīng)選擇上下分開(kāi)的設(shè)計(jì)!試想：如果兩個(gè)人，一個(gè)身高172，一個(gè)身高152，三圍相同，穿同樣size，高者穿著時(shí)易因衣長(zhǎng)不足，造成肩帶壓迫肩膀神經(jīng)，矮者腰部易產(chǎn)生松份，腰部易囤積脂肪。

　　3、臀杯：女孩子胸部有兩塊脂肪，所以有罩杯設(shè)計(jì)，臀部也有兩塊脂肪，所以要有臀杯的設(shè)計(jì)，一穿上要有集中拖高的感覺(jué)。

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