巴西莓粉一個(gè)月體驗(yàn)：熬夜黨救星？
最近因?yàn)榘疽?，整個(gè)人看起來(lái)老了好幾歲，皮膚暗淡無(wú)光，眼睛也顯得呆滯無(wú)神。聽(tīng)說(shuō)巴西莓粉富含花青素，對(duì)皮膚和眼睛有很好的保護(hù)作用，于是我決定試試。

不過(guò)，網(wǎng)上的說(shuō)法不一，有人說(shuō)巴西莓粉是智商稅。經(jīng)過(guò)一番研究，我發(fā)現(xiàn)根據(jù)《中國(guó)居民膳食纖維營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》的標(biāo)準(zhǔn)，每天攝入50mg以上的花青素才有效。我買的這個(gè)品牌每天喝兩袋就達(dá)到了這個(gè)量，而且溫性，不會(huì)對(duì)身體有其他影響。大家購(gòu)買時(shí)一定要看清楚花青素含量，不然喝了也沒(méi)效果。

關(guān)于避光的問(wèn)題，雖然內(nèi)服不需要避光，但花青素在無(wú)光的環(huán)境下更穩(wěn)定。不管是不是心理作用，我睡前喝，早上起來(lái)感覺(jué)皮膚狀態(tài)更好，出油也少了。堅(jiān)持一個(gè)月后，整個(gè)人的氣色明顯改善，眼睛也變得有精神了。

總的來(lái)說(shuō)，巴西莓粉確實(shí)對(duì)我有幫助，但購(gòu)買時(shí)一定要注意花青素含量，并且盡量在避光的環(huán)境下保存和使用。

相關(guān)知識(shí)

熬夜黨必備：巴西莓粉的抗氧化奇跡
巴西莓粉：熬夜黨的抗氧化神器
熬夜黨必備：巴西莓粉和養(yǎng)生茶推薦
巴西莓粉全解析：選對(duì)才健康
黃臉姐妹的救星！巴西莓粉的美白秘密
熬夜黨救星！這款面膜讓你告別大黃臉
巴西莓粉：美麗與健康的秘密武器
巴西莓粉，真的值得一試嗎？?
巴西莓粉大揭秘
國(guó)貨巴西莓粉：被低估的寶藏！

網(wǎng)址: 巴西莓粉一個(gè)月體驗(yàn)：熬夜黨救星 http://www.u1s5d6.cn/newsview781054.html