2009年01月16日06:18 [我來(lái)說(shuō)兩句] [字號(hào)：大 中 小]

來(lái)源：舜網(wǎng)-當(dāng)代健康報(bào)

　　得了脂肪肝，自然要求醫(yī)問(wèn)藥，遺憾的是醫(yī)學(xué)界至今尚未找到針對(duì)脂肪肝的特效藥。這就要從調(diào)整三餐著手。既然脂肪肝是胡亂吃喝的結(jié)果，當(dāng)然也得靠科學(xué)地吃喝來(lái)治療。

療法可分為兩步走：

　　第一步是找到病因并消除，著眼于治本。如肥胖型脂肪肝，主要在于控制飲食減輕體重，具體就是貫徹“一適兩低”的進(jìn)餐原則，即適量蛋白質(zhì)、低糖、低脂肪，多食果蔬，限制熱量；同時(shí)勤上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，積極減肥，爭(zhēng)取將超標(biāo)的體重減下來(lái)，肝內(nèi)的脂肪浸潤(rùn)就可明顯好轉(zhuǎn)。若為營(yíng)養(yǎng)不良型脂肪肝，則應(yīng)積極補(bǔ)充養(yǎng)分，給予高蛋白飲食，或靜脈輸入氨基酸，隨著體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成逐漸正?；?，脂肪肝可迅速消除。再說(shuō)酒精型脂肪肝，及時(shí)戒酒為上策。研究資料顯示，戒酒4～6周以后，就可使肝類脂肪量減少到正常水平。

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