1、給準媽媽們關(guān)于母乳喂養(yǎng)的重要建議總結(jié)以下，只為了幫助需要幫助的朋友，尤其是待產(chǎn)的媽媽們。母乳喂養(yǎng)不僅提供了孩了務個時期最需要最珍貴的營養(yǎng)來源，那從母親身體流淌出的泊涌細流，是哪 怕天下最好最優(yōu)質(zhì)的奶粉也無法比擬的！母乳還提供了孩子最需要的心理撫撤安全感o一、產(chǎn)前我自己產(chǎn)前根本就沒想過如何照料新生兒的問題，這導致H己后來完全失措的狀況，問題一人堆，所 有人給意見不知道該聽誰的，非常之被動！所以給各位準媽媽的一個重要建議是：學習！一定要提前 學習，在你挺著大肚子悠閑皮日時，正是學習的好時光！我推薦幾本書：1. 陳昭惠的母乳最好，權(quán)威的指導性手冊，詳細的操作介紹，更實用的一本母乳喂養(yǎng)書。2. 小巫的讓孩子做主母乳喂養(yǎng)手冊，這是一本極具操作性的手冊，兒乎是所有母乳喂養(yǎng)媽媽 人手一冊的寶典，每當自己沒有信心的時候，不知所措的時候，看看這個,你會重新燃起母愛Z光!3. 術(shù)爾斯的西爾斯親密育兒百科細致入微而充滿母性的育兒指導寶典，最重要的是非布權(quán)威！3.西爾斯懷孕百科懷孕圣經(jīng)育兒百科也不錯！還有一件事：拉攏老公。讓他支持你，這樣在后面的戰(zhàn)斗中就會更加順利,搞定婆婆那邊的任務可以 委任給老公全權(quán)處理！

2、為了家庭和諧，更為了給孩了好的環(huán)境，千萬別和婆婆對著十，而是顧全大局 的和諧所有人的意見，以達到統(tǒng)一戰(zhàn)線的H的。二、乳房按摩從孕7個刀開始按摩推拿寶寶未來的飯碗，順通經(jīng)絡、提高耐用度,防止孩了以后長時間吸吮造成破 裂和損傷。學習喂養(yǎng)寶寶的抱的姿勢很重要，這些可以自C在家練習。三、生產(chǎn)方式在女全順利的情況下，最好選擇順產(chǎn)。關(guān)于順的好處不多說J,這是最天然的生態(tài)方式,對大人孩子 都好。只要采取止確的開奶措淹，杜絕奶瓶，不管順或剖，都可以順利達到純母乳喂養(yǎng)。四、開奶、堅持吸吮所有的孩子一出生就會吸吮，這是天生的本領(lǐng)，是大自然創(chuàng)造人類時就充分考慮的結(jié)果，吸吮需求會 持續(xù)到一兩歲（口欲期），直到心理滿足才會順利過渡到莫他方面的發(fā)育，母乳喂養(yǎng)可以充分的滿足 這種需求。出生2小時內(nèi)止核了吸吮媽媽的乳房，這是開奶的關(guān)鍵。孩了出生3天內(nèi)即便不吃東西，也不會有任 何問題，唯一的問題是大人白己不放心這個不放心那個，其實是因為沒有知識儲備而肓忖的擔心了。 即便沒有漲奶,一樣要給孩了堅持吸吮，因為那樣的吸吮下，依III會有一些分泌最寶貴的初乳o最 重要的是刺激了乳房分泌更多乳汁，奶水是越吸越多的。而下奶的時間視

3、寶寶Z前的吸吮次數(shù)和媽媽 自身體質(zhì)而定?？赡苣趟粫r半會下不來，但要和信，媽媽只要有信心，那洶涌澎湃的奶水正在來的路上！不要喂水，會影響?zhàn)囸I感，不要喂任何有味道的液體，包括侯院喜歡給的葡須糖、奶粉。葡萄糖可退 黃、防止低血糖,這是無稽Z談,沒有科學依據(jù)，但廣為傳頌，因為孩子喝了葡萄糖就安靜了，睡了, 灰生們省心了，卻對孩了無任何益處，反而有害，容易造成孩子大了不愛口開水，更甚造成血糖突變, 影響尚未發(fā)育完全的腎功能。一歲以內(nèi)無糖無鹽，這是喂養(yǎng)準則。五、杜絕奶瓶和奶粉很多準媽媽待產(chǎn)時就思童著奶粉,英實完全沒必要。奶粉不安全、人工合成容易刺激腸胃不適、過敬（濕疹多發(fā)）。連飼養(yǎng)動物都要純天然不要飼料了，人怎么還吃人工奶粉呢？每個媽媽都會有足夠白 己孩子吃的奶水，不必擔心白己沒能力，而是否足夠很重要的取決于信心。剛出生那會的確會有很多人聽不得孩了哭而加了奶粉，這一加，乳頭混淆，孩了很可能不要吃媽媽的 奶，再去矯正，又是另一番折騰。奶粉的營養(yǎng)不如母乳，所有奶粉都是為了模仿母乳，媽媽胸前就有孩了的糧倉，卻要給孩子喝畜生的 奶，這不是傻嘛！奶粉喂養(yǎng)并不輕松?？此仆俚拈L，那是奶粉不如母乳易于消化造成的

4、，別以為是好事。因為沒了媽媽 乳頭的安撫作用，孩子慢慢人了心理成長需要媽媽付出更多努力，前面省事了，后面卻有的累了。六、按需哺乳母乳喂養(yǎng)無需按時，而是要按需哺乳。孩了什么時候要，什么時候給，喂的不僅是營養(yǎng)，更是給初到 人世的小嬰兒的心理撫慰。隨著孩了長大，小家伙會自C調(diào)整出合適的喂養(yǎng)時間表。即便有的孩子吐 奶，那是因為胃容量小，吃多了就吐，但對孩子而言，吐并不像我們?nèi)巳送碌哪菢与y受，那只是倒出 來了，沒有任何關(guān)系，可以繼續(xù)喂養(yǎng)。按“需”，透出育兒最重要的原則尊車孩了。七、純母乳喂養(yǎng)6個月，母乳喂養(yǎng)至自然離乳純母乳喂養(yǎng)，意味著，不需要喂水，不需要添加奶粉和任何輔食。所以前6個刀純母乳即可。奶水分 前奶和后奶，前奶主要是水分，后奶主要是脂肪，所以無需補水。有說6個月后奶水沒有營養(yǎng)，是非常錯保的理解。6個刀后奶水的依川，并根據(jù)喂養(yǎng)的這個孩了的胃 容量不斷調(diào)整分泌量，同時按照這個孩了的狀況分泌不同的物質(zhì)以滿足孩了。有研究發(fā)現(xiàn)，每個母乳 媽媽的奶水成分都不同，因為每個孩了的身體需要不一樣。6個刀后奶水己不能滿足孩了所有的營養(yǎng) 需要,需要逐漸添加輔食，以向成人進食過渡，所以輔食的主要忖的不是為了添

5、加營養(yǎng)，而是鍛煉孩 子的進食方式。但母乳依舊可以喂，哪怕只留夜奶，直到孩子自然離乳饋佳。國際母乳組織建議母乳喂養(yǎng)至兩歲之后，但能做到自然離乳也是非常棒的。只有奶粉喂養(yǎng)的孩了，會因為沒有足夠的營養(yǎng),HU需要從4個刀開始添加必要的輔食。八、關(guān)于補鈣母乳喂養(yǎng)的孩子無需補鈣補VD,但母乳媽媽要補充。補鈣和孕期補充方式一樣即可，VD可以通過曬太陽補充，不需要另外補充角肝油。VD過量會中毒，只有天然的方式才能保證恰到好處。只要每 周媽媽和孩了町以保證3-5小時的光照，就址夠身體所需。九、母乳影響黃疸?皮測膽紅素20以下不需要任何治療和處理。黃疽更需要堅持母乳，母乳對以加速黃疽褪去。如必須 停母乳，切忌不要用奶瓶喂奶粉，以免乳頭混淆。美國兒科頁學會（國你公認的兒科學故權(quán)威的組織）明確反対給黃疽兒喂水、糖水或任何非奶類液體。 否則消化道內(nèi)充滿葡萄糖的嬰兒會因吃奶減少而延緩膽紅素排出，延長黃疽時間。提議是，提高母乳 喂養(yǎng)頻率到12次。如果黃疽值冋落到13-14,絕對要停止照藍光十、產(chǎn)后抑郁癥如何緩解產(chǎn)后抑郁癥，最重要的是父親的角色。初為人母的欣喜、緊張和不知所措，唯恐做的不 夠好的擔憂，面對家庭突變的紛繁關(guān)系無奈，只有當媽的自己才知道。多傾訴，多交流，故重要的是 知識的儲備充裕，町以很人程度的緩解緊張情緒，保證奶水供應。參考權(quán)威數(shù)據(jù)源：國你母乳會：http:/www.muruhui.org/相關(guān)論壇： 母乳喂養(yǎng)大本營 母乳喂養(yǎng)大本營新浪微博:http:/t. sina. coni, cn/muruwy聲明:以上系本人原創(chuàng)，但基于無私奉獻Z精神，在此聲明，所見Z人，皆可轉(zhuǎn)發(fā)給更多需要的朋友!

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