如今正是流行性感冒肆虐的季節(jié)，那么你知道哪些人易患流行性感冒嗎？孕婦、嬰兒都屬于易患人群。下面就講講哺乳期的媽媽怎么預(yù)防流行性感冒。

　　流行性感冒能喂奶嗎

　　當(dāng)媽媽確認(rèn)自己患了流感，那么寶寶就已經(jīng)處在了被傳染的環(huán)境中，即使不喂奶也是可能會(huì)傳染的，而乳汁中已經(jīng)產(chǎn)生的抗體反而更有利于寶寶抵抗疾病的侵襲。所以媽媽患流感可以繼續(xù)給寶寶喂奶，但如果媽媽感冒伴發(fā)燒，建議在高熱期間可暫停喂奶1-2天，停止喂養(yǎng)期間，一定要把乳汁吸出，預(yù)防由于停乳而造成的奶量減少。

　　寶寶患流感還能喂奶嗎

　　寶寶生病期間，需要更多液體，而母乳就是最好的液體，因?yàn)槟溉橹泻?00種有益的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于幫寶寶建立免疫系統(tǒng)。

　　哺乳期患流行性感冒能喂吃藥嗎

　　可以吃藥。如果你是服用醫(yī)生開的安全的抗病毒藥物，醫(yī)生說可以母乳喂養(yǎng)的話，那可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

　　哺乳期預(yù)防流行性感冒的方法

　　1.接種流感疫苗

　　哺乳期媽媽不會(huì)通過乳汁將疫苗直接傳給寶寶，但是疫苗接種后在媽媽體內(nèi)產(chǎn)生的抗體，會(huì)通過乳汁輸送給寶寶，因此，在流感期間，建議哺乳期媽媽接種“滅活減毒”的流感疫苗，可以提高寶寶抵抗流感的能力喔！

　　2.正確穿戴口罩

　　口罩對(duì)于防止流感傳播有一定的效果。不過各位媽媽要注意的是，必須正確佩戴和摘除口罩，不然適得其反。因?yàn)榭谡謺?huì)積累病毒。摘掉它時(shí)別從你的鼻子、嘴巴或眼睛上掃過然后馬上洗手。千盡量別觸碰也別讓懷里的寶寶用手抓口罩的正面，那里受污染最嚴(yán)重。摘除的口罩則需要用消毒液清洗。

　　3.注意飲食

　　要合理安排飲食，均衡地搭配蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、維生素等各種有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素，飲食一定要規(guī)律，不可暴飲暴食。另外，還要注意多飲水。

　　4.添衣保暖

　　冷暖交替比較頻繁的時(shí)候，人體由于無法適應(yīng)劇烈的冷暖變化，易于受到流感病毒的侵襲。因此孕媽們需要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)增減衣服，晚上睡覺時(shí)也要注意保暖。

　　5.保持手部清潔

　　手部每天都要接觸到各種地方，像是公交車的扶手、電梯的按鈕、電腦鍵盤、錢幣等等都是有大量細(xì)菌存在的地方。因此，外出回來，一定要保證用流動(dòng)水洗手。

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