荷葉減肥茶由荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸等組成，是減肥最佳食品，它營養(yǎng)多、功效大，而且食用方法相當便利，是很多想減肥但又不愿花太多力氣的美眉的心頭愛。荷葉有清熱解暑，升發(fā)清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾升陽的效果，它的減肥原理是服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。

很多人都在為自己的體重而煩惱，都夢想著有一天可以瘦成一道閃電，但是大家都知道減肥不是一件容易的事情，我們都想要快速的達到減肥的效果，什么辦法可以讓我們夢想成真呢?目前出現(xiàn)了一種特別適合上班族減肥的茶叫做荷葉減肥茶。也是因為它非常天然便捷的特點風靡起來的，很多人都紛紛投身到荷葉茶的減肥方法中，那么荷葉減肥茶價格是多少？這個荷葉茶的減肥效果真的好嗎？今天我就給大家講解荷葉減肥茶價格以及荷葉減肥茶的相關知識。

荷葉減肥茶相關介紹

很多人可能不知道夏天池塘中的片片荷葉有著如此功效，荷葉除了美麗的碧綠色以外，功效更是神奇。荷葉屬于多年生草本水生植物，本身荷葉中含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成份，通過浸泡后的荷葉會釋放出相關物質(zhì)，起到擴張血管，解暑清熱，降低血壓血脂，減肥控食的作用。作為一種純天然的保健品，荷葉茶療效雖不像市面其他產(chǎn)品立竿見影，但是長期飲用能控制身體內(nèi)血液健康，控制體脂增加。

荷葉減肥茶的配方

荷葉茶并不是一個只有荷葉的飲品，荷葉茶里可有很多配合的藥材，可加入桑葉：促進腸胃蠕動，降低血液中的膽固醇和甘油三酯;加入首烏：養(yǎng)發(fā)，潤腸，解毒;加入人參：減少脂肪產(chǎn)生;加入決明子：明目，通便，解毒;加入陳皮：健脾理氣，燥濕化痰;加入山楂：消食化積，散瘀行滯;加入絞股藍：作用如同人參;加入甘草：清熱解毒，調(diào)和諸藥;每種藥材有各自是寒熱性，配伍時要盡量平衡，以免體質(zhì)不允許而出現(xiàn)問題。

荷葉減肥茶價格

很多朋友最關心的就是價格問題，荷葉并不是稀有的植株，在很多池塘里都會有大量的荷葉，因此，新鮮的荷葉并不貴，按市場價格來算，價格是市斤9-13元。這里說的荷葉減肥茶并不只是荷葉，而是含有荷葉的減肥茶，因此價格會加上其他配料的價格，市場上的不同的品牌價格也有差異，一般價格在40元左右一盒成品。如果不信商家，可以自己購買單獨的藥材進行配伍飲用。

注：此價格僅供參考！由于地域不同，當然價格也會有所差異。如需了解更多相關價格詳情，請以當?shù)亟?jīng)銷商提供為準！

荷葉茶減肥效果好嗎

先回答大家的疑惑，荷葉茶減肥是絕對有效的，只要大家忌口規(guī)律作息在用荷葉茶進行調(diào)理減肥絕對立竿見影。在古代的時候人們就把荷葉作為瘦身的良藥更有“荷葉減肥，令人瘦劣”這種言論出現(xiàn)，在本草綱目和中國藥茶中都有對荷葉減肥的記錄。

其實荷葉中富含豐富的荷葉堿、檸檬酸、蘋果算以及草酸琥珀酸等成分，這些成分能很大程度的抵抗有死分裂的堿性成分，還可以分解脂肪消除便秘利尿這幾種作用，大家都知道這幾個作用很大程度影響著身體體重。對于一些身材屬于水腫型或者便秘型肥胖特別有效果，不知道自己是不是這類肥胖可以看看自己身上的肉是不是有一些松垮的現(xiàn)場，有的話食用荷葉茶效果最好哦。

另外荷葉性溫，能過入心脾經(jīng)達到清熱解毒的效果對于除濕祛瘀也有一定作用，每天喝一杯荷葉茶去除心火不用亂吃減肥藥也可以成功瘦身。

荷葉減肥茶怎么喝才好

1、荷葉選擇

首先是荷葉的選擇上自然也有講究，最好市場上購買袋泡型的荷葉茶，每小包有獨立的包裝直接泡就可以飲用方便效果也好，最好不要買散裝干荷葉，這種荷葉沒有經(jīng)過處理偏涼單喝傷脾胃，還會影響內(nèi)分泌哦。

2、開水的選擇

最好不要用電熱壺燒水，這樣的水再加熱過程可能會有金屬離子滲入長期飲用不好，水燒開最好放置一會兒在80度的水溫最不容易影響荷葉茶里的有效物質(zhì)也能將茶葉茶很快溶解出來。

3、如何沖泡

將選擇好的茶葉包放到杯子里面，加入大約150毫升的熱開水就可以了，建議不要加太多的水量這樣茶被沖淡很容易失去減肥效果哦。

4、飲用時間

飲用時間也有規(guī)定哦，最好在吃飯后2-1小時飲用，大家知道空腹喝茶不太好傷胃，飯后喝茶可以方便茶的吸收效果自然好，對腸胃也沒有刺激。

荷葉減肥茶的制作方法

1.荷葉減肥茶的食材：

a.干荷葉

b.泡茶杯

2.制作荷葉減肥茶的方法：

第一步：首先將準備好的干茶葉使用小刀切成很多小片，不需要太大，形狀可以是方形的也可以是條形的。

第二步：將干荷葉切成小片以后，取適量的荷葉放入準備好的泡茶杯當中，泡茶杯的選用盡量是具有隔層的，可以將荷葉和水分開，這樣浸泡起來更加方便實用。

第三步：將荷葉放入到泡茶杯中以后，取燒開的熱水倒入杯中，熱水的量大約為泡茶杯的一半，等待大約5秒鐘以后，將泡茶杯當中的水倒掉，這個步驟為過水，一般的花草茶都需要進行過水操作。

第四步：過水完成以后，再在泡茶杯當中加入熱水，這次水的量為滿杯，接著蓋上杯蓋，然后等待5分鐘左右既可服用，這樣荷葉減肥茶的制作就完成了。

編輯總結(jié)：最后，任何減肥茶都不能立馬就達到減肥的效果，這類的飲品也需要一段時間的作用，作用時間以一個月為標準，荷葉茶的好處就是不僅能減肥還能排毒養(yǎng)顏，用最低廉的價格實現(xiàn)真正的無副作用的減肥過程。

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