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切忌盲目減肥，易并發(fā)心臟病

    導(dǎo)讀：近些年，我們常會(huì)聽到某少女因?yàn)闇p肥而患上厭食癥丟命的新聞，也使得大家對(duì)減肥這種做法反思，是不是就意味著不能減肥了呢？減肥為什么會(huì)并發(fā)心臟病而危害到身心健康呢？現(xiàn)在就讓百濟(jì)藥師來為你講解吧。

減肥似乎成為了當(dāng)今的時(shí)尚，減肥始終都是一個(gè)大家關(guān)注的話題。特別是女性，女性占了減肥群體中的大部分。很多人為了減肥，為了苗條，把減肥儀、減肥藥、減肥茶等充分地去嘗試，或者自己的確是瘦了，但是結(jié)果卻給自己惹出了一身疾病。其實(shí)對(duì)于健康人來說，并非每個(gè)人都需要減肥，而且切忌盲目減肥，否則易并發(fā)心臟病而丟掉自己的性命。

怎么樣才算是肥胖，怎么樣才達(dá)到減肥的標(biāo)準(zhǔn)呢？肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。當(dāng)進(jìn)食熱量多于人體消耗量而以脂肪形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，使體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20％或體重指數(shù)，也就是體重指數(shù)BMI=體重（kg）/身高的平方（m2）≥28 kg/m2時(shí)稱為肥胖。

關(guān)于影視明星、模特兒、健美運(yùn)動(dòng)員等因節(jié)食減肥而罹患甚至終死于厭食癥的報(bào)道并不少見?，F(xiàn)實(shí)生活中，許多女性一見長(zhǎng)胖便憂心忡忡，于是便開始減肥，這種是對(duì)身體很不好的，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。經(jīng)常減肥，患上厭食癥之后，再加上長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)等，給本來已經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良，機(jī)體抵抗力下降的身體增加了負(fù)擔(dān)，消耗體能，增加了心臟的負(fù)荷，導(dǎo)致心臟嚴(yán)重受損，久而久之，就容易并發(fā)心臟病而危害到身體健康。

因此，女性要注意不要盲目減肥，否則是對(duì)身心危害很大的。盲目減肥對(duì)身心的影響不僅僅是以上所說的這些，還會(huì)造成全身多個(gè)臟器功能紊亂、造成低蛋白血癥、骨質(zhì)疏松癥、卵巢發(fā)育不良甚至終身不育等。若不及時(shí)治療，可導(dǎo)致重度的營(yíng)養(yǎng)不良與極度衰竭，嚴(yán)重影響患者的身心健康，極嚴(yán)重者可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

百濟(jì)藥師溫馨提醒：切忌滿目減肥，對(duì)于確實(shí)是屬于肥胖體質(zhì)的人，還是需要減輕體重的，這時(shí)要分清楚肥胖的原因，注重飲食和運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，慎用減肥藥。

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