簡(jiǎn)單美味的6道涼拌菜,好吃下飯,關(guān)鍵做法超簡(jiǎn)單!
涼拌菜其實(shí)不用那么的奢華,當(dāng)然了,也不要太樸素,涼菜味道要調(diào)的好,這才是最重要的
熗拌土豆絲,食材:大些的土豆1個(gè)、油2茶匙、精鹽1/2茶匙、白醋1.5茶匙、白糖適量、干辣椒、花椒
做法:把土豆刮掉皮洗凈后切成切成細(xì)絲,把切好的土豆絲用清水淘洗去掉多余的淀粉。土豆絲倒進(jìn)入開(kāi)水鍋里,焯燙斷生后撈出用涼水沖洗,再過(guò)涼開(kāi)水后撈出控水。把白醋、精鹽、白糖攪勻成酸甜味汁澆在土豆絲里拌勻。鍋里倒入油放入花椒粒、辣椒小火炒出香辣味。炸好的辣椒研碎成大片,拌到土豆絲里。鍋里的香辣油再次燒熱,趁熱澆在土豆絲上拌勻即可。
拌豆腐皮,食材:豆腐皮200g、白醬油1茶匙、蔥白一段、香菜2棵、香油適量
做法:把豆腐皮卷起來(lái)切成細(xì)條,放進(jìn)開(kāi)水中焯燙后撈出控水。豆腐絲拌進(jìn)蔥白絲、香菜段,調(diào)進(jìn)白醬油、香油,拌勻。
皮辣紅:食材:洋蔥1個(gè)、西紅柿1個(gè)、青椒2個(gè)、精鹽1/2茶匙、白醋1.5茶匙、白糖1茶匙
做法:洋蔥剝?nèi)ネ鈱永掀は磧艉笄谐杉?xì)條、青椒切條、西紅柿去皮挖掉肉瓤后切成條。倒入用白醋精鹽,白糖攪勻成的味汁拌勻。
涼拌黃豆芽:黃豆芽、蔥、紅甜椒、熟白芝麻、香油、陳醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖
做法:黃豆芽摘去老根,紅甜椒切絲,蔥切絲;香油、陳醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽兩匙,糖少許拌勻成味汁,鍋里燒開(kāi)水,先放入黃豆芽、紅椒絲汆燙2-3分鐘,起鍋前關(guān)火加入蔥絲撈起,浸泡在冰水里;瀝干水分倒入事先調(diào)好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可。
涼拌松花蛋:皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、蔥花、香菜、紅油、醬油、蒜蓉
做法:油鍋燒熱油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黃,倒入皮蛋內(nèi)?;ㄉ鷫撼伤槟鋈氡P(pán)中。撒入白芝麻、蔥花香菜。倒入紅油和少許醬油即可。
涼拌雞胗:雞胗700克、香菜20克泡椒4個(gè)、泡姜一塊、泡蒜一頭、花椒一小把、大蔥一段、八角兩個(gè)、桂皮一段、香葉三片、自制麻辣紅油適量、生抽適量、米醋適量、料酒適量
做法:準(zhǔn)備好原材料。泡姜切成片、泡蒜掰開(kāi)成一瓣一瓣的、大蔥切成段。鍋里加入足量水,放入泡椒、泡蒜、泡姜、八角、桂皮、香葉、大蔥、料酒,燒開(kāi)。沒(méi)有泡姜、泡蒜、泡椒的可以直接加入干辣椒和生姜,大蒜個(gè)人建議不加,根據(jù)自己的口感來(lái)定哈。雞胗充分沖洗,去掉多余的脂肪。將雞胗放入鍋中煮。煮約20分鐘關(guān)火燜兩個(gè)小時(shí)。將雞胗切成薄片。香菜切成小段。雞胗和香菜裝入容器中,放入適量生抽、米醋、麻辣紅油,拌勻即可。
相關(guān)知識(shí)
三伏天,這兩道早餐下飯菜,清淡又鮮香,美味還營(yíng)養(yǎng),簡(jiǎn)單更好吃
推薦5道美味佳肴,做法簡(jiǎn)單易學(xué),好吃又健康,簡(jiǎn)單幾步就能完成。
簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)晚餐食譜做法超簡(jiǎn)單
10道黃瓜新菜品,做法簡(jiǎn)單,口味新穎,好吃下飯,收藏起來(lái)很實(shí)用
黑木耳的正確吃法,黑木耳涼拌菜:健康美味的下飯菜
今日美味菜單推薦,簡(jiǎn)單又健康
100種簡(jiǎn)單清淡晚餐做法(清淡又好吃的晚飯)
十道好吃的家常菜 簡(jiǎn)單卻味道好的家常小菜 美味家常菜譜
100道減脂餐菜譜,簡(jiǎn)單又美味
「超美味」5道超美味的甜點(diǎn)做法,既營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單,大人小孩都愛(ài)吃
網(wǎng)址: 簡(jiǎn)單美味的6道涼拌菜,好吃下飯,關(guān)鍵做法超簡(jiǎn)單! http://www.u1s5d6.cn/newsview799027.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826