山楂片的危害

如果不加節(jié)制地吃山楂片，對于身體危害比較明顯，具體危害如下：1、山楂片口味偏酸，從中醫(yī)食療角度，酸可以使身體收斂作用過強，不利于體內(nèi)邪氣發(fā)散，容易閉門留寇。即該發(fā)散出去的壞氣體、壞物質(zhì)，潴留在體內(nèi)，影響身體氣機調(diào)節(jié)，導(dǎo)致身的不適；2、山楂片促進胃腸道消化液的分泌，但過多食用山楂片，會使得胃腸道分泌消化液的功能紊亂，反而導(dǎo)致消化不良；3、在制作的過程當(dāng)中，會在山楂片中添加糖分，由此減輕酸的程度。但是添加糖分的山楂片，能量變得很高，如果不加節(jié)制地吃添加糖分的山楂片，容易引起糖尿病或增加肥胖發(fā)生的風(fēng)險，而危害身體健康。

山楂片泡水的功效

山楂也稱山里紅，味酸、甘、較微溫，歸于脾、肝、經(jīng)。山楂泡水的功效如下：1、消食健脾，因為山楂有豐富的營養(yǎng)價值，因此也是重要的用藥；2、山楂片泡水可以當(dāng)茶飲，有行氣散瘀、化濁降脂，用于治療降低血脂的功效，對于治療心血管疾病，具有擴張心血管、強心，增加冠脈血流量、改善心臟活力，降低血壓和膽固醇，軟化血管的作用；3、山楂泡水還可以治療動脈硬化、防止衰老、抗癌，尤其是對于三高人群，或者老年人心臟不好的，都是有益處的；4、研究發(fā)現(xiàn)山楂含有多種維生素，如山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸，因此它可以促進人體脂肪類食品的消化，以及促進人體胃液分泌和增加胃酸酶等功效，因此可以起到減肥的功效；5、副作用與禁忌，山楂片不能與豬肉、牛奶、海鮮、胡蘿卜、人參、黃瓜、南瓜、竹筍一起食用；懷孕的人不能食用，尤其是剛懷孕的孕婦，千萬不要買一串山楂給她吃，因為山楂有活血的作用，會導(dǎo)致流產(chǎn)。

山楂片和什么泡水減肥

"山楂片和什么泡水，都沒有明確、直接的減肥功效。山楂片里面含有豐富的維生素C和微量元素，還有黃酮類的物質(zhì)以及有機酸，因此泡水或者是食用具有開胃、健脾、助消化，同時有調(diào)節(jié)血脂的作用，另外也有抗氧化應(yīng)激的作用，但是山楂片泡水沒有減肥的功效。n我們經(jīng)常會遇到體重超重或肥胖的人，希望通過自助的各種減肥方式輕松減肥，因此上網(wǎng)找度娘，比如各種所謂的秘訣、偏方，包括山楂片泡水或者香蕉減肥法、蘋果減肥法或者月經(jīng)減肥法，甚至結(jié)合針灸、按摩，這些所謂的秘訣和偏方共同的特點是減少食物的攝入和抑制食欲，短時間可能會帶來體重的下降，但也會出現(xiàn)叫減重溜溜球效應(yīng)，也就是體重的反彈，帶來的是更多的脂肪的沉積和肌肉的減少。可能會帶來身體營養(yǎng)不均衡的損害，造成容易疲憊、乏力、嚴(yán)重的饑餓感，同時皮膚容易老化、干燥、掉頭發(fā)、失眠，對身體造成很大的損傷，往往是屢戰(zhàn)屢敗，最后不得不放棄。n真正科學(xué)的減肥方式是去醫(yī)院找醫(yī)生，而不是找度娘，內(nèi)分泌科醫(yī)生或者是營養(yǎng)科醫(yī)生會進行相應(yīng)的醫(yī)學(xué)的評估，根據(jù)患者肥胖的些情況量身定制，科學(xué)的、個體化的減肥的方式，通過健康的生活方式，包括合理的營養(yǎng)、適度的鍛煉、戒煙限酒、心理的平衡，只有正確的方法才能夠真正的達到減肥的目的，獲得健康。"

山楂片的功效與作用

吃山楂片的功效與作用，具體如下：1、健脾開胃：從中醫(yī)食療的角度上來講山楂片入脾經(jīng)和胃經(jīng)，因此對于脾經(jīng)、胃經(jīng)虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹，如果適當(dāng)?shù)爻陨介?，通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)，都有著很好地增進食欲、促進消化的作用；2、提高機體免疫力：山楂片當(dāng)中富含一定量的維生素C，而維生素C能夠很好地刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，因此對于抵抗力低下、容易生病的人，適當(dāng)?shù)爻陨介a充維生素C促進體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，在提高機體免疫力方面，有著積極的作用；3、抗氧化、抗衰老：山楂片當(dāng)中的維生素C，還能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，進而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用。4、緩解疲勞、恢復(fù)體力：山楂片當(dāng)中富含一定量的碳水化合物，就是糖分，每1g能夠產(chǎn)生4000cal的熱量，因此適當(dāng)?shù)爻陨介瑸闄C體補充能量，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面，都有著積極的作用。

胃病患者能吃山楂片嗎，哪些情況不能吃山楂片

對于胃病患者能否食用山楂片，取決于胃病類型和病情嚴(yán)重程度。山楂片是一種以山楂為原料制成的食品，具有豐富的營養(yǎng)成分和藥用價值。山楂片含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、黃酮類化合物等營養(yǎng)成分，具有健胃消食、活血化瘀、降血壓、降血脂等功效。適量食用山楂片，可以幫助消化食物、增進食欲，對消化不良、胃脹等有一定的緩解作用。但對于胃病患者，食用山楂片需要注意以下情況：1、胃酸過多的患者不宜食用山楂片，因為山楂片中含有大量的有機酸，可能會刺激胃酸分泌，加重胃部的不適感；2、胃炎、胃潰瘍等胃部疾病患者也要慎用山楂片，因為山楂片中的酸性物質(zhì)會對胃黏膜造成刺激，加重病情。此外，山楂片中含有鞣酸，容易與人體的鈣、鐵等礦物質(zhì)形成結(jié)石，因此，結(jié)石患者也不宜食用山楂片。

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