美咯

塑身減肥有什么辦法

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，26歲）我對自己的身材特別不滿意，感覺自己太胖了，很羨慕身材線條特別好看的人，塑身減肥有什么辦法？

醫(yī)生回答(1)

左琛琛|主治醫(yī)師整形美容科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：塑身減肥的方法有瑜伽減肥、運動減肥、按摩減肥、醫(yī)美減肥、藥物減肥、節(jié)食減肥等。相比較而言，瑜伽減肥、運動減肥、按摩減肥是比較健康的減肥方法，并且對身體還有很多好處，而藥物減肥和節(jié)食減肥是最不健康的減肥方法會對身體健康造成不良影響，所以是不推薦的，而一枚方法減肥是比較快速的減肥方法，可以在短期內(nèi)塑造完美的身體曲線。

2022-04-07 17:30:14

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