近日，我校大學(xué)生心理健康教育與服務(wù)中心舉辦秋季心理健康趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

活動(dòng)共設(shè)置了10個(gè)新穎有趣的運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目，吸引了近1500名學(xué)生積極參與。這些項(xiàng)目不僅考驗(yàn)了同學(xué)們的體能與技巧，更提升了他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和心理調(diào)適能力。

在“合力筑塔”項(xiàng)目中，同學(xué)們手持繩子末端，站在不同點(diǎn)位上，通過精準(zhǔn)的協(xié)作與配合，小心翼翼地將積木逐一搭建起來。小學(xué)教育專業(yè)2024（4）班的何佳麗表示，這個(gè)項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單，實(shí)則非?？简?yàn)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契與協(xié)調(diào)。在控制繩索的過程中，大家需要全神貫注，稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致“小塔”倒塌。

團(tuán)體跳繩項(xiàng)目同樣備受矚目。由10人組成的小隊(duì)在跳繩前進(jìn)行了細(xì)致的“戰(zhàn)術(shù)討論”，但在實(shí)際操作中仍遇到了起跳不一、卡腳摔倒等問題。新聞傳播學(xué)類專業(yè)2023（4）班的項(xiàng)春梅說，面對(duì)這些困難，他們并沒有氣餒，而是通過不斷的嘗試與磨合，最終成功實(shí)現(xiàn)了不間斷跳繩15個(gè)的佳績(jī)。這一過程不僅提高了他們的默契與協(xié)調(diào)能力，更讓他們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

此外，“螃蟹步伐”項(xiàng)目也吸引了大量學(xué)生參與。同學(xué)們?nèi)艘唤M，用紅繩將左右腳分別和兩側(cè)隊(duì)員相綁，然后同時(shí)向前移動(dòng)。這種同手同腳、行走困難的走姿不斷引起周圍觀眾的爆笑。小學(xué)教育專業(yè)2024（4）班的孔德銀表示，參加這類運(yùn)動(dòng)小游戲不僅能夠放松身心，還可以增進(jìn)與朋友的感情。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了石膏繪畫、動(dòng)感運(yùn)球、蒙眼原地踏步等多個(gè)項(xiàng)目。同學(xué)們?cè)诔晒μ魬?zhàn)項(xiàng)目后，可以前往兌獎(jiǎng)區(qū)換取相應(yīng)的獎(jiǎng)品。同時(shí)，簽名區(qū)也熱鬧非凡，同學(xué)們紛紛在心理節(jié)橫幅上簽名或寄語，表達(dá)自己對(duì)心理健康的關(guān)注和支持。

據(jù)活動(dòng)負(fù)責(zé)人之一、來自思想政治教育專業(yè)2023（1）班的王楠介紹，本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)以心理健康為主題，精心策劃，不僅充分鍛煉了同學(xué)們的體魄，也教會(huì)了同學(xué)們有效調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，實(shí)現(xiàn)了身心健康同步提升的既定目標(biāo)。

據(jù)悉，大學(xué)生心理健康教育與服務(wù)中心將繼續(xù)開展系列心理健康活動(dòng)，豐富同學(xué)們的校園文化生活，為同學(xué)們搭建一個(gè)展現(xiàn)自我、挑戰(zhàn)自我的舞臺(tái)。（撰稿：學(xué)生記者 符鐘宇     攝影：學(xué)生記者 陳瑤瑤 夏蕓       編輯：江偉     審核：賈濤 趙麗麗）

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