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網(wǎng)球肘一直不好打了封閉針打完疼痛難止但網(wǎng)球肘要冷敷...

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月25日 21:34

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網(wǎng)球肘一直不好打了封閉針打完疼痛難止但網(wǎng)球肘要冷敷...

會(huì)員28154582女20歲已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

網(wǎng)球肘一直不好打了封閉針打完疼痛難止但網(wǎng)球肘要冷敷到底應(yīng)該冷敷還是熱敷？

曾經(jīng)治療情況和效果：

貼藥膏沒有用

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

叢媛副主任醫(yī)師威海市中醫(yī)院五官科三級(jí)甲等

擅長：各類眼表疾病、白內(nèi)障、青光眼、翼狀胬肉、視網(wǎng)膜色素...

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問題分析：你好，你網(wǎng)球肘封閉針打完后疼痛難止，這個(gè)時(shí)候需要選擇各種透熱的物理療法，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，這樣可以緩解癥狀。另外，“寒主收引，主疼痛”，所以不適合冷敷。
意見建議：另外，需要建議你的是，你既然貼藥膏沒有用，可以結(jié)合針灸、推拿等方法，都有一定療效。

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相關(guān)問答

通常情況下，網(wǎng)球肘不會(huì)引起手腕疼痛。
網(wǎng)球肘是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛，疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的，患者會(huì)在用力抓握或提舉物體時(shí)感到患部疼痛，主要癥狀有肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛、活動(dòng)痛，手不能用力握物等，但一般不會(huì)導(dǎo)致手腕疼痛，建議患者注意進(jìn)行物理治療，比如熱敷、按摩等，有助于緩解癥狀。

劉鳳岐主任醫(yī)師外科北京友誼醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：足踝外科，足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。

這種網(wǎng)球肘出現(xiàn)疼痛，主要可能是因?yàn)橐郧敖?jīng)常打網(wǎng)球過度導(dǎo)致的，也有少數(shù)可能是因?yàn)槠綍r(shí)沒有注意保養(yǎng)好。在家暫時(shí)避免干一些重活累活，適當(dāng)?shù)陌茨托菹?，也可以用熱毛巾熱敷?/p>

張博副主任醫(yī)師外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：擅長全膝關(guān)節(jié)、全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，交叉韌帶重建及肩袖修補(bǔ)等IV級(jí)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

網(wǎng)球肘拉傷肌腱疼痛可以貼活血止痛膏，金藥膏，滲透皮膚消炎止痛，活血化瘀，注意休息，避免劇烈活動(dòng)。網(wǎng)球肘的病人在拉傷后24小時(shí)內(nèi)要進(jìn)行局部冷敷，24小時(shí)后要進(jìn)行局部熱敷，以緩解局部疼痛、腫脹等不適。在臨床上，最好的治療方式是使用輔助劑，通過石膏、支具、外支架等輔助器具來進(jìn)行固定，這樣可以讓受傷的肌腱保持制動(dòng)，以加速身體的康復(fù)。

劉鳳岐主任醫(yī)師外科北京友誼醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：足踝外科，足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。

網(wǎng)球肘彎曲伸直的疼痛主要有兩方面：
1.肘關(guān)節(jié)在屈曲運(yùn)動(dòng)時(shí)，被動(dòng)牽引患肢伸肌，由前臂伸肌總腱傳遞應(yīng)力，從而引起患側(cè)肱骨外上髁前臂伸肌總腱的止點(diǎn)，從而引起損傷部位的疼痛。
2.肘關(guān)節(jié)伸直運(yùn)動(dòng)時(shí)，患者的前臂伸肌會(huì)主動(dòng)收縮，伸肌肌腹部牽引前臂的伸肌總腱，從而引起劇烈的疼痛。與此同時(shí)，當(dāng)背部疼痛減輕或消失時(shí)，肘部疼痛也會(huì)慢慢消失。

劉鳳岐主任醫(yī)師外科北京友誼醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：足踝外科，足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。

網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛可能是運(yùn)動(dòng)方式不正確引起的。在所有的運(yùn)動(dòng)中，肘部外側(cè)的上髁是最常用的一個(gè)部位，在外側(cè)上髁處的橈側(cè)腕短伸肌肌腱會(huì)出現(xiàn)摩擦，從而引起肌腱的疼痛。具體原因有：
1、過度的固定動(dòng)作，造成關(guān)節(jié)內(nèi)部的磨損。
2、骨骼的固有解剖學(xué)特點(diǎn)導(dǎo)致了肌腱的耐磨性。
此外，還需要考慮到肘部的其他疾病，甚至是高位神經(jīng)的卡壓。