美好早晨，從一杯清新黃瓜汁開(kāi)始
黃瓜汁是一種既健康又百搭的飲品，不僅水分豐富，還含有大量的鉀、二氧化硅、維生素A、維生素C、葉酸、葉綠素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。它不僅能幫助減肥，還能起到美白的效果。

黃瓜汁口感清淡，非常適合不喜歡甜食的人。如果你喜歡甜食，可以在榨汁時(shí)加入一小勺蜂蜜。

制作黃瓜汁的簡(jiǎn)單步驟：
1?? 準(zhǔn)備2個(gè)水果黃瓜，去皮后切成小塊。
2?? 將黃瓜塊放入榨汁杯中。
3?? 加入少量水，水量稍蓋過(guò)黃瓜塊即可。
4?? 啟動(dòng)榨汁杯，30秒后一杯減肥美白黃瓜汁就完成了。

搭配一塊三明治，一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐就完成了。即使是手殘黨也能輕松學(xué)會(huì)！

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