(2019-12-26 13:44:49)

28天速效科學(xué)增高訓(xùn)練 小個子也能變大長腿 百度云網(wǎng)盤完結(jié)版

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普遍來說隨著年齡增大，身高會慢慢回縮。還有大家都知道的早晚會有身高差異。

不過具體身高取決于基因、骨骼的結(jié)構(gòu)、運動的頻率、運動類型的選擇等因素。

這個系列課就是為了幫助大家科學(xué)增高。增高之后正常維持起來很輕松的。

課程目錄：

01.教你如何再長高

02.增高過程中的正確心態(tài)

03.常見不良體態(tài)的矯正方法

04.增高相關(guān)的宏量營養(yǎng)素

05.增高相關(guān)的微量營養(yǎng)素及其它

06.有助于增高的幾項運動

07.有助于增高的飲食推薦

08.睡得好才能長得高

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09.增高中你一定想知道的問題

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